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材料www.tvboxnow.com* q! _# r6 H* x
雞蛋.....1顆
& O8 U' U7 ?+ s4 k2 }, j7 ]# Q白飯.....適量
2 l, P& B) M: L8 M% b$ A& ]. w公仔箱論壇黃豆芽拌菜.....45公克公仔箱論壇; y4 r# P; }- o9 a9 f
芝麻拌海苔.....35公克
; e' F' y# Y8 g9 B% w/ itvb now,tvbnow,bttvb辣醬小黃瓜.....40公克% p: P2 I: s, P! B; b
柳松菇拌菜.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j& P/ q e( F& X
紅蘿蔔絲拌菜.....40公克
% y5 E% Y1 h8 p5 D6 X+ b8 l7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A" x' e& t% F
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調味料公仔箱論壇2 n5 X. \1 V( E# X
黑麻油.....適量
/ u5 g4 v( I! @/ p O ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣醬.....1中匙
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8 G+ I4 [4 J. b# x$ Gtvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb( K5 e: M* }: Y# `
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B: q% t* C! j& i/ E0 f
/ @' y, i0 @& t( K7 k. `* N/ w5 U) ]2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。www.tvboxnow.com8 ?/ m W! }( \; B, O
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。
y7 N# s! `/ E! d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {8 A* `. q2 P' N. [
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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