2 |( s8 d2 a% J2 p7 I/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! d; L, H8 H; \ `) w: [雞蛋.....1顆
8 d2 V! s+ b* E) K5 K. D: ztvb now,tvbnow,bttvb白飯.....適量
" {3 a5 c8 t' zwww.tvboxnow.com黃豆芽拌菜.....45公克
% q: |" Y! z1 k$ A4 P! Vtvb now,tvbnow,bttvb芝麻拌海苔.....35公克
) s. X( P& F% wtvb now,tvbnow,bttvb辣醬小黃瓜.....40公克* A7 v0 G" ?( S' F7 }. _1 [
柳松菇拌菜.....40公克
- z6 d0 H7 |$ Z+ r紅蘿蔔絲拌菜.....40公克公仔箱論壇- ?2 U# F) E: q, d
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調味料
2 {3 c: ?1 h/ I- q! A! ?( G' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑麻油.....適量
' C6 ^& ^/ K* f! t4 E( i1 p2 t6 H7 h韓式辣醬.....1中匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j" W: B/ f1 D8 r: d
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6 W7 E: V- \' m+ b# t7 s0 E3 b- {; ]: {tvb now,tvbnow,bttvb作法" c& T9 v% o* l |, u% J
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。4 g# H- Z3 J7 B( @
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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