& Y& d* u: ~' ?, h( a+ x' G) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
# R* {/ Q% j" v( z5 F7 v9 f鹽.....1匙
) s0 {# a- W1 U& M8 q2 f8 |0 Ctvb now,tvbnow,bttvb全蛋.....2顆
: A. o3 X# n* ~: ]; ], s! t$ o麵包粉.....3大匙
. u# {. [3 Q8 d6 H/ gwww.tvboxnow.com雞里肌.....200G
3 E4 m" J0 h- b- v/ d7 g! @. zwww.tvboxnow.com起司餅乾.....3大匙
2 @" ^1 \2 }) B& ^ V4 E
2 a1 K5 i. _2 M& v, x! g9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a# R0 Y) w+ t7 x" ]
作法
# _* r& F/ s, ?2 F3 p0 [2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃
/ u) g4 O0 R- d% l$ {) W) U" I公仔箱論壇
5 d* J2 ?# l. x* D) k8 a# _2. 麵包粉備用www.tvboxnow.com4 |6 e* j' A) r" Q+ ^. Y7 w. ]- q
) F& n7 W0 x+ H1 n* _- g1 Z% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
o: H8 D3 `+ k' U1 _0 g" gtvb now,tvbnow,bttvb9 C. z9 W" _+ G8 M5 T
4. 和麵包粉混合" Z/ X3 w5 q( `- F* ], x
公仔箱論壇# P- d: M. x- L/ y
5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成
) a! K$ X; V9 D" U" L5 c' X/ rwww.tvboxnow.com
0 l7 H6 R. G5 ^( s
' A0 a" x. l. Ptvb now,tvbnow,bttvbTips
6 f7 o- W; {! z) E. O! @公仔箱論壇起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
2 O4 A, s7 x! t% C$ d. f& @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o* `/ R& `, {' @9 T) ~, y
|
發表於 2016-1-1 04:42 AM
| 