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1.冬瓜：含微量元素鋅、鎂。可以使人面色紅潤；4 \6 J3 S0 H' j7 W2 d
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2.胡蘿蔔：含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除；0 _" \) P" e1 {6 x; S- x! U$ z
6 L% L3 G4 K1 O/ X3.蘆筍：富含硒，能抗衰老和防治各種與脂肪過度氧化有關的疾病。
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4.黃瓜：含有大量的維生素和游離氨基酸，還有豐富的果酸，是傳統的養顏聖品。tvb now,tvbnow,bttvb3 j( `3 t/ d$ l3 g' b6 `
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發表於 2016-1-4 12:34 PM
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