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材料
7 q2 W, M* J/ Gtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....朵
+ W2 K! r5 q4 l2 N: D( otvb now,tvbnow,bttvb蒜片.....5公克. N, D9 X- c% K+ h2 Z" n
辣椒片.....5公克
) X: C! r( \; t/ [8 o: C, N# H% Q5 @# ~www.tvboxnow.com芹菜段.....40公克
& y& B S! h4 P5 n' G! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....400公克
! o$ {( k6 y. i7 B1 B! G" Wwww.tvboxnow.com紅蘿蔔片.....20公克
8 o: V& v+ c3 z: y- f4 R( C! l' D ]# {1 a+ R5 |9 G) D
8 B' P; K$ ]1 @; y
調味料
- c2 ~! t6 m/ T& q! b" i- y8 z鹽.....少許www.tvboxnow.com- n3 {8 F; Y; k3 d7 Q$ J. V1 J
米酒.....少許
7 T; x% o& t9 e6 a. r4 m炸醬.....1大匙
" F: q' ?9 ~5 D- @# X {# C1 ptvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....1/4小匙" j0 b/ M: P( z) r |
% b+ e# d# K s6 c4 ywww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com9 u, q* r9 N3 u5 [+ m, L: J, t
作法- P- M$ W: C3 I$ F4 r7 u k* V
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。www.tvboxnow.com4 x* q2 U) j+ K7 _; V$ a0 }
$ `+ H8 o; h- k) Hwww.tvboxnow.com2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
4 M" b- S {3 C% @9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com5 v2 S% o" ~( ]# L1 M
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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