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食材& ~- W% p' a. o+ R5 b, H9 M
鴨腿.....400g
& z: S, f/ n: S' T3 ?$ E公仔箱論壇蜂蜜.....少許
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醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~) U M/ `! F0 I$ q5 g. F
洋蔥.....1個
- g/ k, V# `+ J" r: b/ D公仔箱論壇醬油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 h0 M: s5 _; H) b3 a; M
米酒.....2湯匙
8 \ K4 }. O9 o* \烤肉醬.....4湯匙
' c+ N* y8 E7 f6 N4 }公仔箱論壇醬油膏.....1湯匙
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o) G+ B* O @- B( Dwww.tvboxnow.com作法
Z" n# J8 N: p+ ttvb now,tvbnow,bttvb1. 鴨腿肉洗淨,用刀背把鴨腿肉橫豎各敲打幾十下。
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* c0 ]% T# P# ?www.tvboxnow.com2. 取一大碗放入洋蔥絲和鴨腿肉,再放入2湯匙米酒,4湯匙烤肉醬、1湯匙醬油膏和2湯匙醬油,拌勻裹上保鮮膜入冰箱醃製一個晚上。
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3 K9 n* H* v. _; E1 qtvb now,tvbnow,bttvb3. 平底鍋中倒少量油,燒熱放入醃製好的鴨腿肉,先把有皮的一面煎到上色,再同樣翻面煎。公仔箱論壇/ [2 T5 B: m; l. u5 b; ~
3 v5 w2 F( w8 s, W6 a% U: zwww.tvboxnow.com4. 取烤盤鋪錫紙,把作法2的洋蔥鋪在錫紙上,將煎好的鴨腿肉皮朝下放在洋蔥上面,刷一層醃製鴨肉的汁,放入預熱好的烤箱,200度中層烤15分鐘。
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* Z0 N- [; d8 A9 g5 B. nwww.tvboxnow.com5. 再取出烤盤,把醃製時的醃汁刷在鴨肉表面,再翻面在有皮的一面也刷好醃汁後,刷一層蜂蜜,再入烤箱200度烤15分鐘即可取出。; U1 F9 t5 m) q6 t5 k- v
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6. 放涼後切片。另外,將剩餘醃製鴨腿的汁水煮開收濃,吃的時候可以蘸食或淋在肉上。
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