[中式食譜] 班蘭葉蒸烏頭

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材料
3 ~. |; ?3 B0 _  ~% |( m& c0 U+ C班蘭葉.....4塊
& p& j/ h% g, e1 Utvb now,tvbnow,bttvb青蔥(切絲).....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N' d( `! ^" p: ?
烏頭魚.....1條（約475克）) K( I$ Q8 z# a7 P. ]0 K

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做法5 f8 i$ d6 q/ q; i  n
1. 魚剖淨抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c9 n' \6 H% E: S
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2. 班蘭葉洗淨抹乾後，環繞魚身包好，置於碟中。& F5 u& p/ P2 ^$ D4 ~
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3. 以大火隔水蒸10分鐘。
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- m* _1 c7 n7 \" P1 ~2 d4. 將汁水倒去，剪開班蘭葉。
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5. 放上蔥絲，淋上滾油及適量醬油即成。% s* x. O; T% w

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