美國最新研究發現，出現下背痛時，初期若使用物理治療，改善效果很有限，只要保持活動、運動狀態，疼痛通常會自己好轉。
% \1 Y; d& f6 e# r
& D! V0 o7 M6 B) }- o3 E在這項研究中，研究人員追蹤兩百多名下背痛患者，這些患者都是近期才出現下背痛困擾。研究人員在疼痛發生頭一個月將他們隨機分成兩組，一組採用物理治療，另一組沒有採用任何治療。物理治療療程包括背部徒手推拿治療、運動。公仔箱論壇/ @2 M8 e6 J0 k: q4 G
公仔箱論壇! t7 g) ~7 Z# d* s$ H9 T* t% z4 O0 u
研究顯示，與完全沒有接受治療的患者相比，下背痛初期採用物理治療，三個月後會稍微有點改善效果，但一年後，兩組就沒有明顯差異。在減輕疼痛方面，無論一個月、三個月還是一年後，接受物理治療患者都認為疼痛改善幅度不大。公仔箱論壇( r/ L% |; Q1 [# g* a7 y. j
3 l! m. _6 Q$ d. E+ l9 t
研究首席作者美國猶他大學物理治療系教授茱莉‧佛里茲表示，下背痛患者通常感覺自己好很快，物理治療可以幫助快一點復原。不過隨著時間拉長，不管有沒有接受物理治療，改善幅度都差異不大。
) [7 j7 Y6 s0 A) N# K+ }# [0 p
* L: v$ ^, d' i7 Jwww.tvboxnow.com佛里茲指出，對於下背痛，最好治療方式是多運動、多活動，就算有背痛困擾，還是得持續運動，運動可以幫助復原。4 m: L4 i# R! S, g
2 _2 l' f4 E% I2 ~& d( M
研究作者指出，大約有百分之七十的人一生當中曾出現下背痛困擾，大約有兩百分二到百分之五痛到看醫師。上述研究成果發表於《美國醫學會期刊》（Journal of the American Medical Association）。
; \# j2 C. B( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?1 G' z5 R% x. j) C7 N/ T
3 |) P5 w* \, o7 `# \tvb now,tvbnow,bttvb
) i0 j0 ^3 o$ s+ x( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `5 J* r+ n" W; P: u5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb8 t5 j7 N8 `# k1 `9 s- b* f
& X4 c3 }3 y \www.tvboxnow.com台灣新生報 |
發表於 2016-1-11 11:38 AM
| 
