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材料tvb now,tvbnow,bttvb) o& `# ? |% Z- r
蔥.....2支
6 i- z7 j: p" X0 |0 S& n公仔箱論壇薑.....5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H( z4 ?5 A7 |: a" T m
雞腿.....4隻tvb now,tvbnow,bttvb) k$ g7 _/ b* w9 m
香油.....15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a4 c S3 q9 m' V
# G" V8 e% i+ L9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H6 q2 K( ^. I; n: q% c: E公仔箱論壇醃料% X4 S4 `, x" M) @1 V# c
紅糟.....15g8 _, x `: O: d5 J- W7 s
蠔油.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U2 t5 ?* ~: l6 ^
醬油.....30㏄
# Z3 l" ^% v; N. O+ g米酒.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h7 I6 K6 n# d3 o% u
胡椒粉.....10gtvb now,tvbnow,bttvb/ F( n6 _. n6 _$ s- \/ K
麥芽糖.....15g
# |; w6 z% s9 y5 A1 _水果醋.....30㏄
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) j# U. [! @! x/ h作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B* s( A' _- Q0 [# c6 U
微波爐作法：公仔箱論壇: e/ A+ {7 R r
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。
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/ {, L ^* C- l6 W2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。2 y$ S2 {6 t" d; v- J
4 R% p# Z9 J4 f3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。
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發表於 2016-1-14 04:53 AM
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