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材料
4 C1 k9 t# X1 Z ^1 F1 Vtvb now,tvbnow,bttvb蛋.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb4 I( F' ?1 S2 _9 L- B4 ?% d6 q
油條.....半條
" u( n& b# f( {1 w水.....150毫升
" M4 a" j1 [! D% l3 c' O鮮魚肉.....120-150克
5 w' n0 F8 T7 ]1 I7 t免治半肥瘦豬肉.....50克, }0 S, P7 t3 k$ j% X& g I
, p, D: [9 Q$ ~* _# Z W( D' wtvb now,tvbnow,bttvb調味料
& ^: t, O( n% [& ?www.tvboxnow.com(魚用):
@/ b! C# s9 w, M鹽.....1/4茶匙 t! c1 _. T' p4 }7 K" h
生粉.....1茶匙 z4 `/ K. u4 T. q" w( c
胡椒粉.....少許4 m0 L4 G+ b# j Q) H" c
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$ z/ C7 l% E& U: \# q% B(蛋用):8 b1 _+ j0 f* Y- W$ E
油.....1茶匙
& \5 i4 D$ W' V* B- Vtvb now,tvbnow,bttvb麻油.....少許
1 `. @ Q# ]' ], K! m, k鹽.....1/2茶匙
0 k& a* P; e z' s: b5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- `' M/ n- w. n5 Q& V+ k$ ]
* H4 T/ w0 x. Dtvb now,tvbnow,bttvb做法9 B! u/ J7 `. R1 i2 }
1. 油條切片。
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。www.tvboxnow.com3 p# p3 r U; o$ L8 P; L2 s1 @
1 T, r$ [. @' B5 F公仔箱論壇3. 蛋與水拌勻後調味。公仔箱論壇/ t! k; U% m+ y+ \6 V9 n
/ i9 r t6 V' Q- W L: @4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。6 T" q, C9 g4 d$ t" y. v
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5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `9 \% r* z7 `2 \# z
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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