[西式食譜] 烤焗飯球

nt1972

  v3 I, @! u+ |$ x; x8 J/ F8 h食材
- q& t, C* ]/ U) v  g- ?$ u/ G白飯.....2碗
- r7 H( P) f( g雞蛋.....2個
5 c- ^* R- P$ Htvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克8 [4 S2 N2 j: r0 C! S
麵包粉.....適量9 W. r2 @9 U! Y  _
蕃茄醬.....3大匙
+ q- j& V6 ?2 a) ^www.tvboxnow.com豬絞肉.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `8 j0 F+ Q# p4 v' B0 k  J
中筋麵粉.....適量
. I' t) U0 B6 w8 U+ O' |tvb now,tvbnow,bttvb+ D  q& i& x! d2 N1 N  c
公仔箱論壇  o% f, r$ E+ d1 E  K6 s
做法www.tvboxnow.com0 u7 a+ m5 p. N  Z& v% |
1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）
. ~; @: z* O+ H# l2 \$ \( ?' ?/ S公仔箱論壇
9 a; W( e( J5 w9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻www.tvboxnow.com1 P1 c- P" k& O  ]3 `  ~7 ]

9 O3 B  ?/ F1 U* Z1 F* J: H公仔箱論壇3. 拿起一小份飯，搓圓
, I" I. d5 ]* a1 H4 |
1 K0 D2 z  W; l1 J+ G( _: f3 Q) l3 v4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉tvb now,tvbnow,bttvb1 {  o! o7 W2 S/ t, P2 S1 |6 z
2 Z5 }: V- o* J; B( q0 ^" R) d
5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
4 Z5 `, V  M4 t* p