公仔箱論壇- o/ {* H/ p% [4 p4 ?1 n( ?* }
食材
1 M( p+ |" S& s2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯.....2碗
d, a( s4 ?5 e/ r雞蛋.....2個
t0 {/ p* V0 U) X3 ?: h1 e7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米.....80克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _7 H8 G- [, t- p
麵包粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 e, Y" n6 k6 w% n L
蕃茄醬.....3大匙
, x: r" D+ n3 N, t8 m+ V; h豬絞肉.....100克
6 [1 a. a: p& A2 q* Xwww.tvboxnow.com中筋麵粉.....適量
/ i- h; l l4 J9 U$ L- d5 V$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t% f0 G! Q; I6 e. rwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com" O& q" D; |- N, {/ m# \3 a
做法
; ? z& N+ X& W0 \. K1 }公仔箱論壇1. 如想飯球外層更酥脆,可先炒一下麵包粉,用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻,用中火烘麵包粉至金黃色,待涼備用 (可省略此步驟)
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5 Z. K& @; ~- K2 B公仔箱論壇2. 將白飯,蕃茄醬,豬絞肉(已煮熟)及粟米拌勻,再下一顆蛋拌勻
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/ [$ t H7 s' zwww.tvboxnow.com3. 拿起一小份飯,搓圓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A4 ^+ L5 H ^; M2 K# C
4 Y: Z3 R t4 u/ N3 W, D- e( H. Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 先沾上麵粉,然後沾上蛋液(另一顆蛋),最後沾上麵包粉
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+ j- S# H# e$ U1 F5. 放在烘焙紙上,放入已預熱烤箱180度,烤約25至30分鐘即成!3 o: `1 f' W2 }
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