材料
' R: r2 n/ F/ ]! E% Q# k4 ewww.tvboxnow.com土司.....1片tvb now,tvbnow,bttvb8 y/ I. t- ]9 N1 k
棒棒腿.....2支tvb now,tvbnow,bttvb( x0 r2 X8 X* d
美生菜葉.....2片
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: y& O( u9 U: a$ i* H/ T
6 ?, W/ x! v0 [/ x2 h# ltvb now,tvbnow,bttvb調味料
; R# Q' \) J+ n" P+ Awww.tvboxnow.comA.- ]% m3 D G4 e
牛奶.....30㏄公仔箱論壇# T9 ]4 @4 k( ?. e e S
蛋液.....30㏄/ m% f+ E$ H5 Y
' x, ?' ]+ v4 O8 T, F" g公仔箱論壇公仔箱論壇8 _, n6 X8 r1 S8 i" G# R
B.
1 H4 l3 r1 w" \蜂蜜.....20㏄- Z3 b7 u1 a2 Q5 i! h# Q; F! `( u
大麥胚芽.....1大匙
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, w/ c: [8 e: S9 n8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b% H8 G5 l4 [/ y6 z- ?tvb now,tvbnow,bttvb作法
: V3 D: y8 A3 P& C: L1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。- N, a' M, q( |* z9 w
s: ^2 Y: Y( s0 R2 [7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。公仔箱論壇5 p+ z- N) T: ]1 x% Q
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3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。" F) X! r, C' H* W# M
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r" W) q0 Y2 |8 n
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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