材料
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棒棒腿.....2支
% ^9 |3 Z7 }# v, I& [- g- K r公仔箱論壇美生菜葉.....2片www.tvboxnow.com9 ` b, T6 o( R
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v( n5 S7 c3 p. k
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牛奶.....30㏄tvb now,tvbnow,bttvb) S" R8 n$ H' A1 R' n k! h
蛋液.....30㏄& P6 q" S( g! m. F2 m7 _! Y
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1 z; O% B& A, S" O; i7 k( `www.tvboxnow.com蜂蜜.....20㏄9 `6 V5 m D5 w. n- |$ [
大麥胚芽.....1大匙www.tvboxnow.com$ [2 ?# h- ]4 @9 i
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作法* O9 _! U- d* t' s% B& d. T
1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。www.tvboxnow.com8 p4 k1 w6 ] |
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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! k( a7 [6 M) jwww.tvboxnow.com3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。www.tvboxnow.com1 R6 Y# \* Y4 i2 e
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5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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