_% B3 K+ d- j- M1 F& L0 ?公仔箱論壇材料
8 Z* ~6 ]) |5 A/ hwww.tvboxnow.com香菇.....3朵tvb now,tvbnow,bttvb# b: b) p5 V8 j0 W
竹筍.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r3 H: r5 s+ A8 C0 j( @' u
豆乾.....10公克
* p! [: N% }( _+ z) T公仔箱論壇金針.....10公克www.tvboxnow.com" L& C: E. W4 Q! T4 _# A- O* b
紅蘿蔔.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb5 B7 |; ?( M/ Q" y7 k5 v W
綠豆芽.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb, d, Q7 J9 T% ~
菠菜麵.....150公克www.tvboxnow.com1 z0 ^7 b! `# r9 L( ~# u5 H
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調味料
9 N& _0 s8 K0 |1 W; c水.....400㏄
' P) _1 {& W0 h1 `. g" \公仔箱論壇香油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H, e& T4 j/ D' o6 `! m
糖.....1/2小匙
3 C& G2 G+ F& `) D0 E- J+ L: [% R醬油.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% Z5 A1 n" ?/ _; j" b( o* Y0 G
白胡椒粉.....1/2小匙
( [. N- {1 z6 W8 {0 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( Y) M2 F6 w+ E! Z5 f2 U7 h$ O
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作法
& _5 M; f Q: w. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb; T, [/ w' V0 A. R5 X
- m) l9 k# h* e) d- j/ {" qtvb now,tvbnow,bttvb2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。/ B+ }" w/ O( ] a
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @( r* Z& I8 f/ h+ z1 i, X$ w
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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