6 a% T9 [9 j6 `+ K公仔箱論壇材料www.tvboxnow.com3 l* |" C) r, O% p
香菇.....3朵
8 S' E7 t* M' a- H* i5 e公仔箱論壇竹筍.....20公克www.tvboxnow.com% j; Y- ]. W. ^7 U; r
豆乾.....10公克0 V9 N- h) g- C7 p2 J/ @4 C. ?
金針.....10公克www.tvboxnow.com- [4 C3 T" M6 f% u1 b2 y ]
紅蘿蔔.....10公克
5 \6 I* m3 H. C3 K) G C綠豆芽.....10公克
# a2 F. i# h7 J/ I/ Itvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵.....150公克! Z- h. V: M. z" X* m9 [
tvb now,tvbnow,bttvb( H. T5 t1 V4 g
- C# m( r9 s0 N# n公仔箱論壇調味料
, E. e7 h9 S8 h; c3 V0 i3 a. z公仔箱論壇水.....400㏄
2 q/ P! i& `: X+ s1 @% @* k香油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 B; k5 Y/ G! N+ D- A2 m
糖.....1/2小匙! m* q0 s; _, Z8 e" k( y# |
醬油.....1大匙
6 K( b+ n" }; m1 t2 j/ e3 {www.tvboxnow.com白胡椒粉.....1/2小匙公仔箱論壇1 Z8 o5 q g N6 v+ S) ?
6 [3 v: F. g$ P4 l5 }3 p. T* |tvb now,tvbnow,bttvb1 f6 ]# B. D2 x$ @$ W( T/ J
作法
0 }7 ]5 H y+ S8 g$ @; m+ ]( w$ Twww.tvboxnow.com1. 菠菜麵放入滾水中燙熟後撈起備用。
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: N3 q* x' U$ p; o/ y5 U* @( r, wtvb now,tvbnow,bttvb2. 香菇、竹筍、豆乾和紅蘿蔔洗淨切絲備用。公仔箱論壇& t/ o8 ? }$ ?* j5 h% L3 h
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，加入作法2的全部材料炒香後。
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4. 續加入金針、波菜麵和調味料燜煮至熟後，再加入綠豆芽菜即可。
5 c: z* r% W' ?" vwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \1 |5 f% l( g
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發表於 2016-1-22 05:21 AM
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