冬季流感病毒活躍，抵抗力低下增加患病風險，許多人都會增加想辦法提高免疫功能，尤其大病初癒後，然而澳洲廣播公司報導，能夠脫離疾病痊癒，代表免疫系統足以對抗傳染病，但是免疫細胞太過活躍，恐增過敏相關病症威脅，對健康不一定完全正面。tvb now,tvbnow,bttvb. v) O! ?+ s# E' J" j" b3 n' z
3 y* u* v" t% Z; I$ m2 {生病不代表免疫系統沒有作用，澳洲醫學相關學者Penny Burns強調；雖然提高免疫力可以降低感冒發聲機率，但統計發現，每人每年大約感冒四次，卻不代表免疫能力失去效力，反而與病菌激烈交戰，感冒症狀逐漸好轉康復，就表示免疫功能運作良好，能夠讓身體脫離不良狀態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a/ S3 M6 ^6 N0 y5 n) E$ I$ G: o
& A* @5 b0 x' |* d; ?tvb now,tvbnow,bttvb免疫功能不是越強越好，許多疾病都是因免疫細胞過份運作引發，例如過敏與自體免疫疾病，許多相關學者強調，免疫系統維持平衡最好，不要太過強悍，也不要太過虛弱，能夠抵抗微生物侵犯，就可以有預防疾病功用，不要害怕一般感冒，大部分數天就能痊癒，回復健康不會有長期傷害。
1 ]( M: u5 a% M* r% Ytvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com6 j. L+ W; Y U3 b# q
許多好方法保持免疫系統平衡，例如睡眠充足、規律運動、保持健康飲食方式、喝酒不過量、不要吸菸等。
* f9 w$ O& \( q' L. k4 I7 A( H% Rtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com' L$ k5 I- j0 A
4 G$ m9 i0 `7 {* Z: g l公仔箱論壇$ R) w- X% d- E8 U5 k! `' p
! x. V0 s" [0 a5 I, U4 N( o1 P
& C# Q( B- I0 ~# m0 y; Pwww.tvboxnow.com
+ m9 [4 Y; v, I5 C% _台灣新生報 |
發表於 2016-1-26 09:04 AM
| 