7 }& R5 l9 |) T2 a/ P3 u) ptvb now,tvbnow,bttvb2 m) H* u! T* M) u* G. g
天天枸杞水，活到一百歲！很全的枸杞吃法！李清雲（1677-1933）壽享256年，是清末民初的中醫藥學者，也是世界上著名的長壽老人。在他100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，在他200歲時，仍常去大學講學。這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。李清雲一生娶過24個妻子，子孫滿堂，他認為自己健康長壽的原因有三：6 @, ?; K3 p5 r; a/ b' ^( E C
一、長期素食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J5 a2 j& k* E, S) S, C3 `
二、心靜、開朗，
) O. v% c& e* ]8 {% i6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、常年將枸杞煮水噹茶飲。公仔箱論壇% `3 [' x2 D8 C% r8 j' n
, l! E" z; U5 X# X1 z9 b) H8 ktvb now,tvbnow,bttvb % b, Z, w1 O7 o8 l3 Y
/ E* A) j& ]1 c" D( R# l0 }
www.tvboxnow.com0 x0 q1 S! y5 ^0 [* b/ F" s5 i
英國、法國的醫學科研工作者得到這一消息後，便對枸杞進行了深入研究，發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素，便取名為“維生素X”，也稱為“駐顏維生素”。經動物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。枸杞的返老還童作用表現為：對腦細胞和內分泌腺有激活和新生作用，增強荷爾蒙的分泌，清除血中積存的毒素，從而可維持體內各組織器官的正常功能。tvb now,tvbnow,bttvb, E/ F. q2 w6 C, T+ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z! T2 V$ p' v4 ^9 [2 N
中國醫學科學院研究證實，枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，防止脂肪肝，促進肝細胞新生，也能抑制單胺氧化酶的活性。
) k# o* \/ G, |: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M; R' `; y+ e
西醫印證了枸杞的強大功效，現代文明發現，枸杞至少含有：以甜菜鹼為主的5種生物鹼，數十種甾醇類化合物，16種微量元素，多種維生素，(胡蘿蔔素幾乎是所有食品中含量最高的)，3種脂肪酸，16種氨基酸。大量的水溶性多醣。! q6 z! ~3 M* \+ i" a U+ s; r! D1 M
) |$ @: U- m2 S% @( \7 F
& `3 a( M! h, ~0 K
6 o. G5 ]* j# y* V% S& k5 G據英國科學家最近研究，天然的β胡蘿蔔素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。科學家認定，自由基是人體代謝產生的惰性因子，是機體老化及癌變的活性劑。而β胡蘿蔔素能消滅清除自由基的惡性作用，因而是延緩衰老的一種較為理想的飲食因素。科研證明，飲食中如含有大量的胡蘿蔔素，則某些癌症發病率可大為降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮膚和肝癌等。同時β胡蘿蔔素還可增強人體免疫系統功能。www.tvboxnow.com! ], J7 R& f6 q4 C* \
公仔箱論壇+ B) P0 J2 N% k6 e6 M! d0 |
枸杞食療配方
* @2 @( B3 b: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, V6 K' A! d$ H9 S# K9 Q
草龍珠蜜汁枸杞子：
) J4 G1 v! c: U$ \2 u1 E枸杞子、龍眼肉各20克，葡萄乾50克，蜂蜜20克，菠蘿200克。以上各種用淨水沖淨，入小碗加蜂蜜及適量水入蒸籠蒸20分鐘。常服延年益壽，充實正氣，補氣養血。
% R; n1 r+ B. {9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B9 K8 ~. [ `, o* p6 n
枸杞枇杷膏：tvb now,tvbnow,bttvb2 N4 a- ^' S3 N
公仔箱論壇3 I" ^! M' O) o' z
枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克，蜂蜜適量，將枇杷果、桃仁切碎，枸杞子、黑芝麻洗淨加水浸泡放入鍋內，大火燒沸，小火熬煮20分鐘，取煎汁1次，加水再煮共取液3次，合併煎液，用小火濃縮至膏，加1倍分量的蜜即成，冷卻裝瓶待用，益肺腎補虛，平喘咳潤燥，用於晚期肺癌虛弱，體質軟弱患者。
. j9 [ h0 U( s/ R
^# @9 B \) x; z% R( R6 L% {此外還有幾個偏方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?) S: ^1 H/ A( Q- d* [; h5 D- m
www.tvboxnow.com/ I2 o0 G- R, _2 A' u. q# J
枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。將枸杞洗淨，瀝乾水分，剪碎後放入細口瓶內，加入白酒，密封瓶口。每日振搖酒瓶一次，浸泡15天即可飲用。飲完後再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日臨睡前飲用，每次飲20克。枸杞粥。優質枸杞50克，粳米100克，洗淨後同煮成粥，可作為每天早餐食用。
3 E' O5 b$ u9 Z$ U+ |1 q
( r6 N. K0 X; btvb now,tvbnow,bttvb枸杞蛋。雞蛋兩個，枸杞30克，洗淨後同用水煮。雞蛋熟後去殼，放入湯內再煮，煮好後吃蛋喝湯。連吃3－5天為一療程，停一天后繼續食用。一般3個療程即可見效！
l; d% K; y. Y8 z* t& ?& F$ rwww.tvboxnow.com& x" B! ~5 B" U1 w/ { U7 k
《痛風偏方之枸杞》
2 Q9 ?5 B4 i& Z i, Ptvb now,tvbnow,bttvb具體吃法是：早晚各吃一次，每次1/4兩，用開水沖泡，一併吃下去，然後隨著年齡的增長，慢慢加大份量。其原理就是補腎，腎好了,痛風病也會好, 同時也會對心血管疾病有很好的療效。
0 ?4 {- d7 Z' S3 H/ Z% [' o公仔箱論壇. U$ f1 o. X9 ^- R# Y, r
, |1 ~" W5 o: G) V( n# ^) X公仔箱論壇www.tvboxnow.com# Q. E4 R4 S: e6 c
tvb now,tvbnow,bttvb- l5 c, X5 [" g# l% m* U. p
下面順便說說枸杞四季的吃法：
# Q3 T9 ?: v2 B# N* G2 i' Awww.tvboxnow.com春天，萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃芪等。7 e" Z7 C f0 n+ N* A
9 B! [# s# P A7 D& p
夏天，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花、金銀花、綠茶等，飲用後感覺心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。; Q6 z, m6 d! y- |$ x1 [$ k
tvb now,tvbnow,bttvb% m b0 \" i6 L/ N w# X
秋天，空氣乾燥，人們總感覺到口乾唇裂，皮膚起屑，用很多潤膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風。這個季節吃枸杞子需要配滋潤食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等，效果更好。當然，也可以配用一些酸性的食品，如山楂等，以達“酸甘化陰”之效。
' X# e9 H$ U9 x# N$ F. t8 C+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I' c5 f( S, @6 Z
冬天，人們將自己裹進厚厚的棉衣中以助自身陽氣抵禦寒冷。枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起用，有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。
; m/ T' @/ C- `6 K+ `
0 z0 W; E4 H s5 P3 R& d* t- E3 H G$ @
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w: u* I7 S% D- s; _: w
$ r2 _+ N6 ]8 x0 I" c公仔箱論壇1.用於治療男性不育症：每晚取枸杞子15克洗淨嚼服，以連服一個月為一療程，也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K* i6 p# m5 Q0 S
' }; z& L0 B5 i0 G公仔箱論壇2.用於治療肥胖病：
( `* T R k. stvb now,tvbnow,bttvb
0 N' O2 c0 F4 R# j0 E. t- jwww.tvboxnow.com每天取枸杞子30克洗淨，用開水沖泡當茶飲服，早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，且無副作用。www.tvboxnow.com$ l5 F3 Y, @) W f q4 a+ k: M% M
# M! ?4 y/ d0 u" I5 T! Rwww.tvboxnow.com3.用於輔助治療消渴病（糖尿病）：枸杞子100克洗淨，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，
5 s; N" r3 j5 X5 g3 f+ H1 wtvb now,tvbnow,bttvb
' y) W% y0 {5 A+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.能收輔助降血糖和止消竭之功。
$ @( o6 B$ W4 }# i! h+ Z4 ^0 ]: j. [
* e" y. Y* |' R5 X( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + D) n& [6 x. D
" s9 W/ ^, x% d1 M$ {7 M+ u2 Z每晚取枸杞子30克洗淨後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。
7 k1 ?% \+ C0 ^, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X- Q9 F3 `; s' b( `7 c7 L' T6 Y" ^* n1 \
5.高血壓，糖尿病：每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。
! k9 \( `0 Z: @/ ^公仔箱論壇公仔箱論壇: l' r; `0 l+ i* U
6.夜盲，視力衰退：枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。tvb now,tvbnow,bttvb+ g8 w/ ?8 _# i" \; ^* B6 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]% h3 P( T1 v. t
7.治療眼疾肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。公仔箱論壇# M) W5 g2 \. X
tvb now,tvbnow,bttvb3 J2 k9 R- f, J
8.枸杞補腎可選用枸杞羊腎湯：夜盲，視力衰退：枸杞子30克，羊腎一對，加水及調料後熬燉，喝湯吃腎。枸杞的補虛作用重點在補腎，治腎虛腰痛療效顯著，宜佐餐常用。
! N% l$ m! }# p* Z4 Z' b8 P. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [1 _9 s9 \. l1 K0 A5 ]
9.枸杞安神可用枸杞桂圓粥：取枸杞10克，桂圓肉15克，紅棗4枚，粳米100克，洗淨加水熬粥食用。此方對血虛失眠效果較好。宜常食。
: ]( B! u% e4 y7 z) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. c$ q5 K$ K" B3 b2 ?
10.枸杞健腦可選用枸杞羊腦璞：取枸杞250克，羊腦一個，放入容器，加食鹽、蔥、姜、料酒，隔水蒸熟。食用前可酌加味精少許調味。宜佐餐食之。
. m# N' ]$ d$ K8 v# H- `) ^2 h; {www.tvboxnow.com " V. |3 O( ]7 H
d6 F) y2 q$ \1 c+ N- G2 Vwww.tvboxnow.com11.枸杞烏髮可選用枸杞核桃璞：取枸杞100克，核桃仁12個，小黑豆100克，加水適量熬至豆爛即成，放涼後置於冰箱內，每日早晚加熱後各服15-30克。
/ Q0 L4 G1 H2 r* i# a. h6 o
h( E& \- r7 f; ?" R3 b* T12.妊娠嘔吐：枸杞子、黃芩各50克。置帶蓋瓷缸內，以沸水沖浸，待溫時頻頻飲服，喝完後可再用沸水沖，以愈為度。
4 b- k5 a8 K& n/ ~ R+ _6 q3 htvb now,tvbnow,bttvb
: R+ u' i) b1 G( b13.慢性萎縮性胃炎：選寧夏枸杞子洗淨，烘乾打：碎分裝，每日20克，分2次於空腹時嚼服，2個月為1個療程。特別提示：有酒味的枸杞已經變質，不可食用。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。 |
發表於 2016-1-28 11:19 PM
| 
