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食材
. i3 s, j; T3 \9 @4 F豬絞肉.....300克/ _! q, c' R) n* Y% J
彩椒（切塊）.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^4 T) L/ [- B; V3 |
洋蔥（切塊）.....1/2個
% ^7 r5 c2 M E' e- D! [$ p2 xwww.tvboxnow.com新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克公仔箱論壇0 r5 z* C$ l% Q0 e! v) `: Z% E
. ^+ } ]; @: \8 D& Zwww.tvboxnow.com公仔箱論壇; g1 ]; P* x% s2 ^5 O: s
炸油
# J, T1 a: W ]9 D( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G! r: n9 J$ \/ Q/ S# V! t
公仔箱論壇 [% A6 u) N! K& |6 E/ L) l
8 n8 Q; G' D; B' l- s: v) \$ T公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a% A# ^- B; z& M
醋.....3大匙
$ J0 J: Z1 Y7 N- @4 Y4 ^水.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb, l- x# @) p! a6 q7 T
鹽.....1/4小匙/ G5 g Y) P1 @0 b, d! p; f
砂糖.....3大匙
, a, G9 T& }( g7 t蕃茄醬.....3大匙
. v) h4 l1 k) K9 A2 c太白粉.....1小匙www.tvboxnow.com9 w0 Q ]7 F2 M, c4 O5 e
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M8 P, l- s$ F# ?; s) R" O9 T! Q
醃肉料tvb now,tvbnow,bttvb4 D) k6 d' ?2 _. }! A; h( W
醬油.....1小匙
( t6 m. l* q) F' }7 o/ k薑泥.....1小匙
8 B' s! {3 O" p6 b% @7 X9 W公仔箱論壇蔥末.....1大匙
5 v v1 x. `$ P& @2 f. [tvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙
; n8 K- t+ ~: V/ U) e6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋（打散）.....1/2個
: [! F$ u2 p% }/ |8 F( }9 _2 z; J公仔箱論壇1 u1 \$ K* c1 c4 w' z& T8 W/ B5 o
& {( d e1 G: N5 X: ?/ t- ztvb now,tvbnow,bttvb作法tvb now,tvbnow,bttvb* P1 f, {, x) p5 v) n$ G
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性% g& ~+ _% M/ ?7 L
2 H& ~) o( q+ } n& G: N' t公仔箱論壇2. 將步驟1做成10-12個小丸子
6 M" _1 m5 R, H$ C# s/ ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \& Z+ e8 s2 ]! O0 z
3. 將調味料所有材料調勻備用
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! d9 [5 K) [5 `, p# s1 s# Atvb now,tvbnow,bttvb4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）tvb now,tvbnow,bttvb. p* G5 Z, J, ], O# Q/ ^5 W+ p
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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9 O% r5 u5 r. J# Q; D% }6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
) w- X3 L5 k( W& `: J$ Itvb now,tvbnow,bttvb
* g( G$ C' h# Z+ Etvb now,tvbnow,bttvb7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可公仔箱論壇' \+ H0 B" |& ?2 e* {
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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