R. k+ p1 g9 p+ P/ Z5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J7 g1 k; c" ?: w0 `1 R! y% k5 y
豬絞肉.....300克7 o: o3 O6 q2 p0 C3 K2 U, x3 L
彩椒（切塊）.....80克tvb now,tvbnow,bttvb6 Y" Y. z( d3 s- w7 g
洋蔥（切塊）.....1/2個
. E) O" Q6 H; V* [- R2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮或罐頭鳳梨（切片）.....80克
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b: |5 l/ X6 {- `' g- Q; B9 c9 R公仔箱論壇* L; r+ Z$ L& ^1 G& Y$ G9 H7 }
炸油www.tvboxnow.com7 B: D1 r O! v
植物油.....適量www.tvboxnow.com8 O" f7 x2 V- L/ p \3 V8 }. F. @
tvb now,tvbnow,bttvb7 N: q: ~! Z$ x0 Q1 {% l
4 M2 P' g5 s# D# r) {調味料
7 H' W. i6 `( G# j/ i0 F醋.....3大匙
3 I% n: D0 Y d! ]0 W- ~: M! ?! cwww.tvboxnow.com水.....3大匙www.tvboxnow.com- ^* J5 d! G) Y3 Z1 f- R9 E
鹽.....1/4小匙
2 q! o7 i5 t0 R" S) C6 s1 k% g砂糖.....3大匙
g- U8 o5 E+ V2 T蕃茄醬.....3大匙
& b: z' Z$ ?1 Y& Y- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1小匙www.tvboxnow.com# G6 o1 p* X4 u. U1 [ @" H
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www.tvboxnow.com6 @$ u- i4 z0 W' G; q/ s
醃肉料2 y2 U5 m5 r, |
醬油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }- G' P* \- v+ _9 L
薑泥.....1小匙
* r7 ~( S6 |+ [7 T蔥末.....1大匙2 c2 }4 ~1 p4 Z' L# ]6 r2 ?
太白粉.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A: u* J# r6 w F k9 H
全蛋（打散）.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K2 `. o$ C, V, R& c
2 X1 B8 B7 `" M% c2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x7 K% ^) i( v/ \/ Y作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]8 n6 [2 n1 j+ B$ \5 d' c2 s
1. 將豬絞肉加入醃肉料拌勻且至有黏性3 m& S8 R& O# v7 }" }4 }
公仔箱論壇3 J6 b/ B' |( X& m7 g8 \# D; k; _
2. 將步驟1做成10-12個小丸子
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3. 將調味料所有材料調勻備用
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7 k! r6 _6 ?/ d& d2 ^! p+ s/ U4. 將鍋內的植物油燒熱後，放入步驟2，用中火炸至金黃且肉熟後，撈出並瀝乾油分（此步驟可改用半煎炸或油煎的方式）tvb now,tvbnow,bttvb% |: A4 n B0 V, Y
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5. 在另一鍋中，倒入少許的油燒熱後，放入洋蔥、彩椒和鳳梨翻炒
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1 J6 ]5 ^/ L, utvb now,tvbnow,bttvb6. 倒入步驟3拌勻並煮滾
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/ t; p0 P* Q9 c- ]7. 拌入步驟4炸好的肉丸即可
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發表於 2016-1-29 05:26 AM
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