秋葵沙律
; A7 S( { ~; R- n5 |www.tvboxnow.com材料:
7 n3 ]. u/ b6 \3 F7 m秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒www.tvboxnow.com( u" Y L# h5 k2 `5 X" a. u
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調味:
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb+ x) i% M6 f, i( M2 A o
1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。公仔箱論壇2 g1 L+ m+ [, G0 }
P5 K2 y. {$ ?7 k+ e" j: |( j公仔箱論壇2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。www.tvboxnow.com9 n6 I3 A/ q5 U, Y- e
8 }4 N/ x, m: u# S' z$ H; F4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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