秋葵沙律公仔箱論壇0 A- L# `5 e4 |$ ?0 \( t
材料:
/ \1 t& f% t: U+ f3 M1 N2 R秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒
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- z6 X Q8 y; x) w0 b" O* d c: jwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com8 u2 x+ b# q# R+ F2 o: o% S
調味:
/ J) H% C) y; V6 `: x) n糖.....適量www.tvboxnow.com8 T; }, H2 _+ C g' P" [1 u9 H1 ]% \
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* `+ L' y( a5 a* vwww.tvboxnow.com做法:
7 o' }* v3 l+ H$ r8 M$ |- Owww.tvboxnow.com1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
0 U3 s+ ^7 K' g1 {2 m; nwww.tvboxnow.com
, k% ^8 e$ Z5 N3 mwww.tvboxnow.com2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。www.tvboxnow.com9 k, S# Z* f5 \& d4 d& X5 G" W
4 K% d- C( c1 H; e8 {- i$ Cwww.tvboxnow.com3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。www.tvboxnow.com L+ C3 y' G( t4 X
/ f/ x. ]" C/ m1 }& v9 T# b& x- Q公仔箱論壇4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。公仔箱論壇+ I' S. y! p- D5 D) n) ~" a; T. @
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發表於 2016-1-29 05:27 AM
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