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食材
1 F- {; h; L. \' P; o- D; M$ `8 ~ |火腿.....2片公仔箱論壇) g! c' v" |5 H: n
蘋果.....適量
4 B! `9 E! Y" Ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4顆! H- |, B, H. }3 U. M, c
小黃瓜.....適量
" Y, b U- Z4 A% U' Z公仔箱論壇馬鈴薯.....150G
. v4 z. z5 W4 Y8 f4 E8 ~( V5 p+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....80G' n# F- T1 a$ t
雞蛋(小).....2顆tvb now,tvbnow,bttvb7 p# m# Y, ^: E2 Q2 e! h
水或牛奶.....120G
9 l. j# ~2 {" U* ]6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [5 k8 ?- N( u" c0 z7 x
# \7 R# S% A+ y" Y& R公仔箱論壇沾醬
1 E6 f1 k7 L6 [) i. h) Nwww.tvboxnow.com桂冠沙拉醬.....1大匙
1 I0 P6 Z8 Z9 [* t7 d0 [' btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; o1 S; f& G7 y0 @2 `' B- y
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調味& F- y+ p; _3 [$ P
鹽.....1小匙
5 V4 `0 g$ L5 \" B% _公仔箱論壇胡椒粉.....少許
9 Z- R) ~% I) ?5 g2 F桂冠沙拉醬.....1.5大匙
1 p' X8 u+ V$ L2 w+ s
& {/ ]: k" Q |! t2 _3 i公仔箱論壇做法:
# ~8 ]7 m: G9 [: p8 g' S1. 將馬鈴薯切塊蒸熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H+ c# |2 e/ ^; r& G. r4 Y, ^9 X
6 a9 M% [" \8 G. I3 x& v2. 壓成泥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z J# d. o2 Q; ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R& ]# u$ p! A9 E% I& w& w
3. 洋蔥與火腿切成細末炒一下取出(炒過會比較香)
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9 V ]* N% i) S6 c. r4. 與切末的蘋果和小黃瓜一起拌入薯泥中調味
8 S; ]3 R1 C5 j2 o/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 J# q. F# U# I5 X3 L6 E* Z$ p5. 麵粉與牛奶攪拌均勻公仔箱論壇4 `9 h0 t1 D+ l
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6. 再加雞蛋拌勻成麵糊
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7. 平底鍋加入2大匙麵糊煎成餅皮取出/ K5 @) S3 Q* Q, v, b# i8 m3 ~
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8. 餅皮抹4後捲起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e" s0 u# e5 G3 b" O" }; ?* n
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9. 再抹一張包入第一捲(我包3層)
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3 _* O/ t, d4 o6 a8 J3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10. 切塊擺盤!
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1 Y8 j6 m% m% ]2 a9 i. J9 X. x( k11. 食用時再沾沙拉醬會更好吃呢!!!4 P9 R T1 ^1 I7 V; ]
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發表於 2016-1-30 05:20 AM
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