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[中式食譜] 玉米核桃豆奶


1 D9 X4 [: I! r$ @. @" L- R* J: b材料1 W$ ~* M( e% C8 r* A
玉米.....1~2條
, J9 B7 W6 o8 h5 D' ]% s$ ~核桃.....2~3顆tvb now,tvbnow,bttvb7 t3 t7 [/ l+ F3 G3 R& A  i
熱水.....120㏄& s0 L* ^8 F6 E6 n5 M5 K8 [' q5 G
黃豆粉.....5湯匙
3 h# `, h  O6 [/ o' F* xwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i4 W$ k3 \& p9 R9 S4 R: x

4 K7 W/ n0 F2 T+ _( m, l/ ]作法tvb now,tvbnow,bttvb$ `( \8 [9 e! k. o6 \2 e* B
1. 玉米洗淨後用手剝取其玉米粒,用電鍋或水煮熟。
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, H- K0 V& E' l3 N  U) x2. 將所有材料放入果汁機中。tvb now,tvbnow,bttvb! o' h4 ~: C5 n2 _6 I

7 n# u1 d1 p: S+ ^9 S* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下(將核桃打碎),再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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功能:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 B9 P. T! p
增強體力、加強免疫力% \+ C: j% p- N, p/ V
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核桃富含必需脂肪酸﹝亞麻油酸及次亞麻油酸﹞,是人體生長發育必須多元不飽和脂肪酸。玉米除含有玉米黃質,更有豐富胺基酸與礦物質,與生長發育有直接關係。
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, \9 P8 D* `2 |! k3 _% g. u. _這杯蔬果汁適合生長發育期的幼童或青少年,添加黃豆粉更提升其營養素求,是為免疫力與體力加分的營養早餐喔!
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