維持正常體重,可減低心腦血管疾病,以往已有研究指出,亦可減低癡呆症的機會;最新再有研究指出,在中年或晚年期間,無故體重減輕,已可能是早期認知障礙的先兆,若不處理便會演變成癡呆症。因此,專家指出,中年或老年人應維持健康生活,多運動、均衡飲食,若發現體重無故減輕,應求醫以找出原因。www.tvboxnow.com6 q; m; ?" ]( d( C, k9 k5 o
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美國梅奧醫院(Mayo Clinic)的研究人員,跟進了1,800名、平均年齡為78歲的人士約4年,並記錄他們的病歷及體重變化。在此期間,有524人被診斷為輕度認知障礙,而且他們出現較大幅度的體重下降。領導研究的Rosebud Roberts指出,有關結果顯示中年人士大幅度體重下降,這是認知障礙的「標記」,有助日後辨認出現認知問題的風險。研究又稱,當中年人的體重,平均十年便下降11磅,他們發現其認知問題的機會亦增加,一般人有四分一人被確診,但若體重下降多的,則有三分一機會。研究人員認為,老年時出現認知問題,亦有可能帶有獨特基因、本身患有糖尿病、高血壓、中風或心血管疾病等。有關研究已在《美國醫學會雜誌:神經病學分冊(JAMA Neurology)》發表。
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7 b. O2 J! K/ ctvb now,tvbnow,bttvb英國阿爾茨海默氏病協會研究主管James Pickett在評論該研究時認為,目前尚未有確實的證據,證明體重與癡呆症有關,但已知有正面的生活習慣,均有助維持腦部健康,如適量運動、不吸煙及均衡飲食等,控制正常體重,減低患糖尿病及高血壓。但他同意一般人在中年至老年期時,體重不會下降,故若出現不尋常的體重下降,應告知醫生。
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