0 T3 d4 G# `5 F) i5 w% c1 o/ f& Z公仔箱論壇梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。tvb now,tvbnow,bttvb7 S: n9 N k# g9 c5 ^
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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$ Z0 q& x7 w0 r7 f% D3 O9 `研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
0 b3 G4 \4 d1 h& B' g3 n* B4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l: o6 T% A" Y
結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。+ v( h7 H/ ^8 x& g2 \# @& [# T( @0 S
$ ~# r; h( A$ ? r. h n, z公仔箱論壇尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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P% i1 v" p' @" v7 i( e公仔箱論壇風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。: a+ r+ G( L! P/ s: y
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。" E4 K" Y' h% ~
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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