5 D- K; P: j; A1 X材料& \! J. v( m1 g+ @: f0 V0 H" D. e. E
鹽.....少許
8 ^% W6 Q% e! Y2 c+ z0 w大蒜.....2瓣
- C7 Q) J; R; j1 l$ f3 l K' Qtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4個
2 Q2 f6 ~4 Q6 z: R8 l奶油.....50公克
/ e5 z3 m8 W$ d6 g: F9 I$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! q3 u9 O5 l- {, E
高湯.....150公克www.tvboxnow.com! u# U1 I7 f. k1 n
蘑菇.....200公克公仔箱論壇, @- N# D3 ^+ d2 F1 {7 c
紅甜椒.....1/2個
4 t6 @/ h4 P v4 m' C" Z花椰菜.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb4 m$ |" k. j5 W4 f$ P
鮮奶油.....60公克www.tvboxnow.com7 r$ O- U$ i4 M9 F
奶油白醬.....80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r+ \. l- ^" X# I$ Y) y+ m' i
義大利麵.....200公克# A9 q: @; z( e; M
公仔箱論壇) b7 ^. c! b8 Y4 t1 y: x. b
9 _, L, k0 w9 s( U# B作法
' {5 O! J0 s E6 J6 P/ |( Uwww.tvboxnow.com1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i& G B) w; Z$ x5 e. C
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
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, @& y& f: u8 ~- Z r- T$ M3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。
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, @# ?5 \) M$ F' f/ n: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。
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3 I% n% C9 j, K7 M; ^. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-2-5 05:03 AM
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