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夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？www.tvboxnow.com4 w; h8 H. J4 e
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1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。公仔箱論壇3 l# V' p/ P' |" E
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。
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2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。
3 ~7 k/ e) t5 d3 ~公仔箱論壇具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。
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3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。
( g# j5 o3 U$ W" o4 ]% I& E% h) B- _www.tvboxnow.com南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。公仔箱論壇6 t: j1 c, g& x) J( f% ^
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4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。tvb now,tvbnow,bttvb" h; f4 {3 d2 A" k
鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
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4 z" ?; C! r! C4 T9 Q% ^公仔箱論壇5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。7 u6 W& D( t" U" G% U, p; M
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。* W' a1 `$ M" W7 j& x ~, x; L/ r7 Q
+ n$ [: p( ]) b b6 [7 Vwww.tvboxnow.com6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。tvb now,tvbnow,bttvb5 K% n: `6 B/ S. C9 H& p! C
具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。* i7 O; Q- b( x7 t* I
- a4 n+ k6 o6 R3 p6 G t* m7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y4 e6 p* e# j) j
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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