4 b, y1 S9 H V# f i! O1 c+ H. T夏天來了，正是新鮮蔬菜水果紛紛上市的季節，但是，不是所有蔬果都適合所有人吃。哪些蔬果不適合吃呢？下面就給大家介紹一下哪些蔬果不適合特定人群食用，看看你吃錯了嗎？
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9 T( R2 R* @4 C! D* J. zwww.tvboxnow.com1. 芒果—止血，來月經的人不要吃。) S0 u; w* ]) X7 D# N
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。www.tvboxnow.com. J% [3 Y' {; k9 e! w% f0 m
: @9 D- S0 ^ xwww.tvboxnow.com2. 韭菜—壯陽，小孩子不要多吃。
) L0 l& o9 P7 R3 }2 m具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。在中醫裏，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。
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- M/ ~8 ~7 d$ s x& `3. 南瓜—升壓、止喘，高血壓的人不要吃。
5 I6 P+ J7 J, w% X' {www.tvboxnow.com南瓜中對人體的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
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9 u J1 S: X0 h* K" F9 Z公仔箱論壇4. 山藥—補氣，失眠的人不要吃。
5 ? b7 l/ I5 b+ }3 ^2 \ U公仔箱論壇鮮山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常，以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
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5. 蘑菇、黑木耳—瀉下，腹瀉的人不要吃。/ b; C: r! `* b$ Q8 w
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。
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6. 香菜—發汗，汗多的人不要吃。www.tvboxnow.com7 ?% Y) t" y1 g/ [% c9 b
具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U8 u6 ?5 s; y8 x
5 v6 W7 G, [8 s1 L7 m# X9 Mtvb now,tvbnow,bttvb7. 芋頭、苦瓜、雪裏紅—清熱，陽痿的人不要吃。
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發表於 2016-2-5 12:08 PM
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