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材料A2 @2 S$ |" m* x6 y* N3 F
蒜仁.....3粒www.tvboxnow.com6 a& O/ k) j2 @- u/ v G+ J
水梨.....50公克
' C9 p. g& B* u& Y1 p' B) D& Atvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭.....20公克
8 R6 ~/ i3 i% X. O肥牛肉片.....200公克
: M' Z8 I% }0 N5 Ewww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com K* x# c1 h, L5 K
D; q, D& ^5 ^7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B
& C$ \5 n! p1 ^6 Y; W1 |& v0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片.....10片' t& E# q" P* i3 X* z
生菜葉.....10片
S) N' G/ Q; ?4 N: u小黃瓜.....2條
8 h8 F2 a: L& @5 `$ A: S XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 F6 @; O: I3 z2 C. F3 G公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K- x- Z$ u' m7 |" j/ w+ N/ d
糖.....1大匙
) x0 Z* P3 s4 m) C% U味醂.....2大匙2 r3 @4 R$ }* |
醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k1 m2 q0 B5 Q1 Z" c
米酒.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ^1 L; y0 Q3 p; |
韓式辣椒醬.....1茶匙
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/ R. U I4 T |3 U# O# C) G4 Hwww.tvboxnow.com作法
6 a# @/ x D! i* E ]$ k公仔箱論壇1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
, P8 l2 k0 [4 H; ^& p# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R. R! e( N+ [4 h5 {7 e公仔箱論壇2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \" U$ h; m# W* K
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。www.tvboxnow.com1 c+ L1 t$ Z9 t; {( C
4 d( L1 }$ b. S5 D, `7 \' r9 Ktvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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