www.tvboxnow.com. j- e7 d9 d8 L+ r
材料
' u6 y; i* a; _) z, d4 b3 q( S薑.....5公克
4 D# S( |' R/ W6 S" T青蔥.....2支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?' F" H9 z& T% D2 C3 z
大雞腿.....2支
# [/ {( b8 H8 q甘蔗.....1小段
' b) `7 R% c( K& rwww.tvboxnow.com
. w) [+ Q0 J& F9 P& r) |; C+ ~tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ p# B+ ~/ a: q8 O$ |
調味料
% w( M, h; J. A, g* ], ?; @& E( v公仔箱論壇鹽.....少許公仔箱論壇; @ w2 P: w1 O+ W! x9 K( N* S
水.....600㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x' X9 \1 u2 {: f I3 ]
黑糖.....2大匙
; g4 n" y8 a. ~9 i3 s+ J6 `醬油.....3大匙
; }& c' e' h0 B5 Y5 @' ]0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉.....少許
9 W* r' ~ j _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p$ T4 N4 A: b# A$ G- s9 O/ K
公仔箱論壇: v: L. b8 n9 P- _2 W& l( g
作法
+ D) U7 _3 q9 h4 n+ b公仔箱論壇1. 將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 s8 n) |) l3 b! N7 ], m' d3 U
4 a, W) }2 C' z; _% J7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb; c" J3 A4 N3 k- b* _
9 M; W+ {/ m% Q: n+ W
3. 起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。公仔箱論壇. m! V) T" a* B- R% u
" s w3 @; ?6 ~- u9 g9 S
4. 續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。
6 m4 Z4 {$ q2 X8 @ v* M6 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- g% b1 y8 j- z* P# k
www.tvboxnow.com4 k' }; c, ^% i D
|
發表於 2016-2-14 04:56 AM
| 