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奶油.....1大匙
6 f( l- I$ F. S" G% E- g西芹.....10公克
" R" ^. ]' m4 j) i: X: N* ]+ qwww.tvboxnow.com洋蔥.....10公克公仔箱論壇 W% Z; ` f7 ~3 L+ X; ~/ H9 T
馬鈴薯.....50公克
1 d+ e4 h+ Y! g1 H) d8 E紅甜椒.....200公克
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2 X: r E9 s6 s& {# k調味料tvb now,tvbnow,bttvb1 D! e4 Y! P) b& |
雞粉.....1/4小匙
. P8 @$ G5 Q W9 V+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯.....400㏄8 x6 |5 w3 o; r2 Q
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作法
& _/ A$ ?& N2 F8 Z8 B- U1 `1. 紅甜椒直接放在瓦斯爐上，以大火烤至外皮略焦，再將紅甜椒放入冷水中搓除外皮，洗淨後切成小塊備用。
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% x1 m+ _! p% x1 Q( Q$ E4 ^5 B& l' Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。! T$ g; x2 B- K/ Z$ g
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3. 熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的紅甜椒塊、作法2的洋蔥塊、西芹塊炒香。tvb now,tvbnow,bttvb- ]" J. b4 t2 T
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4. 再加入馬鈴薯塊、雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，以果汁機打勻加入雞粉調味即可。
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發表於 2016-2-14 04:57 AM
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