錯誤1：冷水刷牙公仔箱論壇% V( y$ X) W6 P. W) p
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。tvb now,tvbnow,bttvb; [# q' b; |# n3 x4 a) d, C: u0 N
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，tvb now,tvbnow,bttvb: G' o' p2 ^4 }) z* D1 M8 R, T0 P
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。' o7 Q# o; Q4 N' k
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錯誤2：刷牙太使勁
( |: j) D* Z5 otvb now,tvbnow,bttvb刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。公仔箱論壇9 Z+ b$ y* U5 v3 N6 w
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錯誤3：橫著刷牙
- c. d* K, }, T5 ~ l* T調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^3 E5 f$ @2 P: ]: `8 d
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
2 q. m5 V( N3 C% f* Ktvb now,tvbnow,bttvb同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
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# r4 d1 j8 F- {www.tvboxnow.com錯誤4：刷牙時間太短7 a9 o8 G! w' J# H$ F3 q8 ? `, W
很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
2 D. p! X) a* N/ P& b$ i牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
, t h$ v$ e1 L; i bwww.tvboxnow.com據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
' Q8 }7 Q6 \% ~; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m6 @- o5 d4 U
錯誤5：起床就刷牙
0 @; M. L2 U2 S3 \3 I4 y98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，
& ^% n" g3 J @公仔箱論壇牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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錯誤6：牙刷頭太大
: Q6 v! U: `1 E7 a4 \ K每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，9 Z. Q: _' @) V' w# O
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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