TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n+ E4 t8 N: X! a* k
這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
4 t) O' l" q9 m7 }* {4 g1 Y7 N/ e
《秋季五大排毒法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]1 V- N$ j; `6 c( G) ]/ ?+ I
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒www.tvboxnow.com) @$ n5 S, {: e5 E
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
1 d4 x# z% _. w" {3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素www.tvboxnow.com# B' m( ~0 X/ W+ `6 Y" `# o
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸 c! J6 |7 P: e* p4 T& F; W, ?6 W
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒tvb now,tvbnow,bttvb3 w! x! M1 j# |- q1 M" c5 ^3 w
|
發表於 2016-2-14 12:09 PM
| 