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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~www.tvboxnow.com( @% ~# M6 f" [3 L! S* e
/ x5 W3 M6 u; S! p$ c6 _《秋季五大排毒法》
/ Z( i5 s5 E& S6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
, F; G7 g# \+ A* D2 Y+ g( b! vtvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒www.tvboxnow.com, z/ |9 z/ a4 r- v7 i9 n0 C
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素6 p0 c3 i1 ?( [/ H
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
: ]5 ^3 f$ S+ }" d5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒www.tvboxnow.com1 G& I" g2 y' p& ~- v) e+ z7 q. f
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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