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[西式食譜] 花椰菠菜蘋果汁

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材料tvb now,tvbnow,bttvb6 j& a; i$ H2 T
蘋果.....1顆
4 G! }* z; i3 u; L9 p$ Jwww.tvboxnow.com蜂蜜.....適量
0 I, D5 Z2 Z1 P: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水.....120㏄  F. v$ v: H& Z% T( l; a
菠菜葉.....5片公仔箱論壇- U# k$ q  B# v  a; O5 i9 s
花椰菜.....1/4朵
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7 g- P' p/ A* V& }& D+ @0 awww.tvboxnow.com作法www.tvboxnow.com' ^7 w/ I# p6 s# U; Y; {0 b( Q
1. 菠菜跟蘋果洗淨後,去除不可食用的部分,切細丁;花椰菜洗淨後取其嫩莖。
1 I4 b& n; Q  X3 y( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p, x& M" u/ V* |" R! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
. O% d, W# Y1 P, YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% M8 ~1 j, _, ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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功能:抗氧化、防癌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l4 q6 Y/ R$ o$ p) D& k. q
花椰菜含有的植物化學成分,可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖;菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸,可增強免疫細胞。
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$ `; C7 w  D4 h( atvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人,搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味,並增加口感。
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