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材料
4 d( Z1 l& I5 w6 b& K M( k蘋果.....1顆8 ]* ?+ t% D' x5 I
蜂蜜.....適量
. L) D) h+ a* g6 C; z9 k( D8 M9 j公仔箱論壇冰水.....120㏄公仔箱論壇+ v5 n5 G+ I; w& h
菠菜葉.....5片( P1 V, R6 Y7 [' G1 k* q% U
花椰菜.....1/4朵
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作法www.tvboxnow.com, ~& L8 S+ r3 Q/ G
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g6 g3 T$ T3 h, Q$ ]# H: l
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。( Y4 r4 r9 n/ I: V% O
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。+ Y% I+ e$ M# ^/ @, t6 O; N
8 H2 v1 m( f' |1 x; w- h功能：抗氧化、防癌
3 [1 B/ s8 O" c4 s2 E+ E1 L: y" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。公仔箱論壇! [3 W7 N8 F( y
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。公仔箱論壇) b* e9 ]" k+ X1 e- o
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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