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[健康資訊] 內褲 襪子 牙刷…到底用多久就該換了?

大家都知道食品有保質期,或許也知道日化用品也有保質期。
+ {5 |  g$ a" r$ T# |公仔箱論壇但你可能不知道的是,不少日用品也有保質期。如果不及時更換,
+ e# {& L+ r5 g" C7 A- ntvb now,tvbnow,bttvb讓它們超期工作,其中積聚的細菌會慢慢侵入我們體內,或會導致病痛纏身。公仔箱論壇) |8 M* B5 i" ~( @0 s% K% F# `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v. o: e* w" w& E# E! p
你知道文胸6個月就要換嗎?你知道三個月不曬被就能滋生600萬的蟎蟲嗎?tvb now,tvbnow,bttvb9 `0 F" [/ E/ `& O7 `2 m2 m
你知道用久的餐具殘留的清潔劑足以致癌嗎?公仔箱論壇% q  a' q  v9 u/ ]' v
我們真的十分了解與我們朝夕相處的生活日用品嗎?: v$ ?4 w$ c9 z/ ^+ T
它們究竟用多久就該清洗更換了呢?就讓小編帶你了解一下各種日用品的“保質期”吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b. s3 ?* k' a8 O7 e! @

4 P* O% N  o" a5 E* ~% K- c4 kwww.tvboxnow.com洗內褲內衣褲$ r1 I; X- [$ m
內褲:半年換一次
( r- j( J! M- D( P% P) w2 M: K根據Kelkoo調查,超過25%的男性及超過7%的女性同件內褲會連穿兩天後才清洗。
6 X3 P, I( C9 e2 m( t( ^$ c- X. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過穿過的內褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細菌,像是大腸桿菌及念珠菌。- b. K  ?* N0 y$ R
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學者表示:「內褲穿一天就要洗,沒有例外!而且內褲穿滿一年就該淘汰!」tvb now,tvbnow,bttvb' p: R# u$ p& o! a
洗內褲的時候水溫應該設為30到40度,並使用洗衣精及含氧漂白劑!如果有家人生病的話,則將溫度提高至60度!! u- v) z6 y) r5 U1 W

# J& C+ R, ]5 z, S5 Kwww.tvboxnow.com文胸:6個月換一次
0 e2 z3 Q) Z# E6 n+ f- x8 R5 b  x1 ?在一個星期穿兩三天的情況下,普通文胸的壽命是3—6個月,tvb now,tvbnow,bttvb$ W- f) f0 x5 S/ a9 D
否則文胸的面料會缺乏彈性,無法起到良好的撐托和保護乳房的作用。, y8 A8 X" h( k0 p
如果文胸開始變形、肩帶鬆懈,就需要換了。www.tvboxnow.com8 Y7 o& F- K' ^1 g; e, a2 Y( K
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襪子:3個月換一次
- [" b; W+ \2 K8 p' \" y( e  Dwww.tvboxnow.com如果襪子出現失去彈性、腳後跟變薄和穿著不適這3種情況,www.tvboxnow.com8 m& w. Y" k2 R* a6 Z0 P
說明你的襪子就該淘汰了。即使襪子沒有損壞,tvb now,tvbnow,bttvb% _5 D: n7 r) p, w& o$ a$ Y
在穿著3個月以後也應該及時更換了。對於有腳氣等病的人來說,襪子更應勤洗勤換。
3 w8 w/ G1 W/ a3 j1 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ ~2 e$ d, C2 h  s3 W/ c8 k
睡衣:至少一周洗一次8 p( d, j0 o; w2 ]2 B0 F9 m( [$ g
據調查,18到30歲的男性同件睡衣會穿13晚後才會換洗,* v* C+ U/ y) ]" E9 o/ _- |
女性則是穿17晚!Bloomfield教授表示,睡衣緊貼皮膚,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w, g' z; Y& Z) {3 m6 E) [2 H7 l
而皮膚細胞會不斷脫落,上頭充滿微生物,雖然它們通常無害,
3 c/ B9 W  K# O# Ttvb now,tvbnow,bttvb不過它們跑錯地方還是會造成問題。例如:來自腸道的大腸桿菌跑去尿道,
( r2 G( ]# q/ P! p7 j& l/ i/ Pwww.tvboxnow.com就可能引起膀胱炎。睡衣每穿兩次就該清洗,或至少一周洗一次!清洗方式跟內褲相同!
% r8 U  R! O8 e6 q公仔箱論壇4 U% j6 k& J9 Y* J
洗曬床單
& P* A, s6 q6 \7 ^( @公仔箱論壇床單:每周洗一次1 ]3 J5 _# D7 H9 K2 w7 d
YouGov的調查指出,三分之一的人每兩周洗一次床單。Ackerley博士說:( ^# @  b0 b8 a7 ~( z9 k/ n
「床舖會成為人體細胞、細菌及身體分泌物的倉庫。! W. H. f( L* j5 j5 d  M
人們每周會從皮膚脫落半盎司的皮屑,大部份都會掉落在床上。」公仔箱論壇5 S, O- U$ x' I: j6 c! O! a

; s3 X, O! ~6 Y0 z+ f) e, etvb now,tvbnow,bttvb溫暖潮濕的環境是塵蟎的溫床,每張床平均就有1000萬隻,
! W3 }, t' Y$ U, ~/ o) U公仔箱論壇而牠們的排泄物會引起人們的過敏反應。所以說,每天早上都該拉開被子、tvb now,tvbnow,bttvb  w' c. e, F7 `$ Z1 i: _6 _
開啟窗戶,揮發床單的水分及濕氣。還有,每周都要換洗床單,以60度的熱水清洗。; f6 P# K. R' X

8 {8 V& v- E2 E% `. Mtvb now,tvbnow,bttvb枕頭及棉被tvb now,tvbnow,bttvb; Q  a1 g6 e5 w, I0 O, e
有高達45%的人從來沒有洗過他們的枕頭及棉被!英國乾洗公司Johnsons Cleaners指出,
( o+ e3 H, M* o4 Q3 l) j/ p* n公仔箱論壇棉被會帶有活的和死的塵蟎、皮膚屑和真菌,進而導致過敏(像是鼻炎)和感染(像是結膜炎)。tvb now,tvbnow,bttvb, ]! V( Q* n$ @/ m4 \

# }' d5 P' u6 m  U& A+ J. qtvb now,tvbnow,bttvb棉被應每數個月清洗1次,或者至少每年洗2次!棉被使用滿5年就該淘汰,
8 M5 ?  c, s) G. r, r; B3 i1 u* \而枕頭則是2到3年!如果棉被內含人造填充物,就以60度的熱水清洗消除塵蟎。tvb now,tvbnow,bttvb3 g; q" e9 ~( h4 ^( h; \
如果含羽毛填充物的話則需要每年找專業乾洗店乾洗2次!+ c" G  R* E5 {+ ]1 m

3 t, l/ x7 K- j2 Q枕芯:1年換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G; X: Q) l. Z. m
枕芯用太久,不但對頭部和頸部的支撐作用會減弱,而且頭髮和頭皮上的油脂會滲透到枕芯中,tvb now,tvbnow,bttvb' p4 s& O4 Q  t$ G5 c
滋生細菌,容易引起過敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應該更換。
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床墊:5年換一次
$ m9 ?& S( C, T9 w" Twww.tvboxnow.com質量再好的床墊經過長時間的磨損,彈簧失去彈性,支撐力也會下降,
0 m9 X8 ~4 @& G& Z8 |& B: }4 o1 Bwww.tvboxnow.com影響睡眠質量,尤其對於脊椎不好的人影響力更大。應及時更換,
) h+ A- E- l0 z0 G- D; `* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有助緩解身體疼痛和僵硬。此外,床墊上還會落下很多無法清洗乾淨的污漬,
$ w/ r! s% W* H2 ]) V1 bwww.tvboxnow.com使我們與細菌同床共枕。建議最好5年換一次床墊,睡眠不好的人更應如此。公仔箱論壇) F$ M; m: v6 H  S. i
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毛巾牙刷
" }5 h: l3 {  ?www.tvboxnow.com毛巾:3個月換一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d, ?* j  @/ h: Q. x
毛巾是纖維織物,使用時間長了,深入纖維縫隙內的細菌很難清除,www.tvboxnow.com) b5 A' K" A3 z0 [( @5 m+ O. l
清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量,tvb now,tvbnow,bttvb/ l: y0 [( R! |; d* C
並不能永久清除細菌。紐約微生物學家菲利普(Philip Tierno)建議,
0 ~$ ~  ]$ i7 h+ c毛巾每使用3次就該換洗,以60度的熱水或是抗菌產品清潔!用久了的毛巾又臟又硬,3 a+ r: W& h1 `
會成為新的污染源,嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。公仔箱論壇8 l$ C+ S! T% I! Z( r# F- i; @
所以,最好三個月左右換一條新毛巾,不要等破損了再換。
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! E0 _# {; a" @; ~6 V. i- I6 K, ftvb now,tvbnow,bttvb牙刷:3個月換一次公仔箱論壇' Q  r$ i1 ~5 e! r& h3 Q
平均一支牙刷含1000萬隻微生物,從細菌到流感病毒都有,所以千萬不要共用牙刷。
# S) w% r8 o& X2 a, P" i) j% m公仔箱論壇牙刷需要每3個月更換一次,然後需要單獨存放,最好放在封閉的櫥櫃里。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y; V& j+ x# a& e" b
每次使用後要衝洗刷毛並徹底甩干!而每個月要將刷頭浸泡於滾水中5分鐘、或使用刷子清潔產品。tvb now,tvbnow,bttvb. m7 R' w# H2 t' i- e' ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~- f7 Y+ K  |5 q3 U
浴球:3個月換一次
( S: y, X9 a4 ^3 b9 k8 C浴球擦用久了會沾上死皮,滋生細菌。建議每1―2周徹底清洗一次,每個季度換個新浴球。公仔箱論壇$ y  m- s% \8 w- D$ ?7 e- z; e, E

8 D/ N, K# p) Q3 I4 B" ], yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗碗布:每天洗一次TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^# a1 u: r% @" V7 q- `
根據Dettol研究,9成的英國洗碗布被細菌重度污染、甚至超過50%有大腸桿菌,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X# D& w9 x4 Y' ^3 F) w& g2 y
會導致輕度的皮膚及眼部感染。一般使用過的洗碗布帶有40億個活細菌,
1 ^+ Y- S- h# ]' Z公仔箱論壇數量約是馬桶把手的6倍!每天晚上都應該要以抗菌洗潔劑或60度熱水清潔洗碗布!別忘了要風乾!0 _) x! `; g+ e9 c& Y( j

- W( c8 K7 Y7 p* F公仔箱論壇茶巾:60度以上的熱水沖洗
1 K- e0 ^1 |4 ?8 x2 G. M& N茶巾是導致交叉污染的主要管道。《Science Daily》指出,就某些層次來說,公仔箱論壇/ W& C0 u- t2 X( ]+ x# P( H; v
毛巾布可以輕易地被微生物污染,進而引起食物傳染疾病。其他研究員則發現,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X; h+ v' I4 Y# Q' K: r
即使沖洗茶巾過後,仍可能會有沙門氏菌滋長。以60度以上的熱水沖洗茶巾,www.tvboxnow.com% e  ~" G4 t( @/ M' b
別和普通毛巾混在一起洗,然後千萬不要把茶巾拿來擦拭雙手!
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  • soforlee

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