你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
% M, r2 x% d! q5 @" [( C+ n; stvb now,tvbnow,bttvb撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
/ ]0 l! v8 k2 _3 z' i, O1 C趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
- B& b8 X- B3 Z7 l& |) c' e G' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。公仔箱論壇# g4 S, z P- O9 o' u8 i; U
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指甲剪得過短4 O) v9 c) O1 \! `# G
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b8 T% q' a( u" a) u+ f
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]# _+ a9 |- m( x/ u
# y; c' e3 Q9 w$ e4 D& _! M) X0 h" gtvb now,tvbnow,bttvb修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。公仔箱論壇6 _" p4 E/ B% }; o7 V2 j/ X' l
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打噴嚏時用手捂公仔箱論壇( H& H* B. X1 D7 S1 D5 X; r9 @
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
3 c K, v+ ]! w/ p l! g: xtvb now,tvbnow,bttvb病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^* q) ~3 f" ?7 L/ |
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眼藥水滴在黑眼球上
0 b) v! b5 q S+ Ntvb now,tvbnow,bttvb滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，www.tvboxnow.com' t% ]1 m* N8 q* ?) w: p- J5 [
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z$ F' {. v& u1 O5 Q3 \; h; B$ b2 ?0 J; c
F, r8 l2 X& j5 q4 ^9 p' p) _那麼，正確滴眼藥水的方法是？公仔箱論壇2 p. B) V8 ]: r! F! R$ |9 _
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
# L/ h% x# c* m, o/ y. n使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
7 \. s" K5 s! V0 Jwww.tvboxnow.com防止造成污染，所以最好懸空滴。, z7 @8 E& c9 h
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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$ T* |) k3 O, o7 d- q) L挖耳屎公仔箱論壇8 W! M+ j) j3 M/ l
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。- i( N# m) n* |% B: ^
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。www.tvboxnow.com4 q% s, a- c4 [1 p- B
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，公仔箱論壇( O' B+ m- R9 ^" b: m
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
/ o" }/ Q+ n+ Y! _實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvb now,tvbnow,bttvb' {& ]7 {' C1 ]2 Y& ~8 }7 _: o; f
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。tvb now,tvbnow,bttvb9 a/ a# i# e# Q/ M1 U8 z7 _
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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* g9 {2 G2 w: h$ n( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用指甲剔牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d/ `* D+ j* [/ D2 R4 N
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
' E: g7 L4 x' W/ w# c. `& S就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。/ q/ n7 s. X! N$ `
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。tvb now,tvbnow,bttvb, A* f- W0 x- ^- h
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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起床不刷牙先喝水
( Z( E1 q0 U g# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r+ q" Y& b9 I
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。www.tvboxnow.com9 |0 L9 D) z/ f5 I" Y9 q2 B
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。公仔箱論壇+ _- e) i5 Q4 j d
4 a* K8 f0 p- \$ } Z9 dwww.tvboxnow.com乘車打盹
! ^3 e( K2 c0 e: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
) P# v) I6 f$ _% L0 V% e. h) ^+ Uwww.tvboxnow.com頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，; ^& C' [7 q9 i& z4 [: ~
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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" W# w, s m6 c腰帶系得太緊www.tvboxnow.com! c ]# s V. r7 ^( P
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，- M7 u8 _- y+ X# A, _ w! r
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
g" |+ G- Y6 K/ X建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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