你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
* f) H$ u- k) ^" g/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {: i2 g( k" D' O, K
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
% e9 X; d7 I! E& ^, j$ ^' e9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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: B# w, S- b1 H) J4 M指甲剪得過短www.tvboxnow.com! C4 ~$ g! t9 p; U! q
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
: b3 `9 s# S8 Y r, a% rtvb now,tvbnow,bttvb會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。3 `) L1 p5 x1 n: x) V
5 I$ D# q' z: O. \, s2 kwww.tvboxnow.com修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂
: }8 V6 `# B3 H" z. m3 ztvb now,tvbnow,bttvb打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
( x/ d& [' F" ~2 z# H- ]0 z) L8 f病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。公仔箱論壇+ U! c. c: Q4 z& d' l; Q
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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, R3 G! ^0 _, S9 S( {/ f% xwww.tvboxnow.com眼藥水滴在黑眼球上
6 ?! @8 |% v2 O+ q4 G" o! x4 H滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，
; T3 \% g) @4 l q3 \) W7 i可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
/ ]: O* ^; R: [2 N) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 }% c' {$ F" C
那麼，正確滴眼藥水的方法是？www.tvboxnow.com v# j" W- O" o; r" @/ f( z8 B
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
8 e5 ^" i6 F/ w Ctvb now,tvbnow,bttvb使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
) N7 _1 Z0 A& y, q5 K" gwww.tvboxnow.com防止造成污染，所以最好懸空滴。
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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0 `8 i% Q r3 ?7 |7 \" l% x挖耳屎
# D( U z) [/ W& G" u; m公仔箱論壇從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。www.tvboxnow.com" i4 W5 _ H2 G# n3 [' l
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
7 J5 H, y. u7 q) g- H, w+ a3 ~' z公仔箱論壇掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
( D2 Q; ]4 s1 H' k3 i/ f& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。tvb now,tvbnow,bttvb Y4 c+ ?, r1 g0 I1 n# d0 |
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }$ s) ^% u0 q& A
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
- A5 Q7 c$ q- G: D+ S如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。1 M, _7 q* {+ e0 t- L4 ] |. ]
8 O" f: A0 P! o) v6 L7 V2 H, @5 \! C用指甲剔牙, s4 b+ j+ P- @ ?9 k* ?1 Z N* w
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，1 F: `$ T, k% l9 D: |6 @- @
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb e! D g' v0 N' f6 `
6 j0 \- p: T! ?/ w. M* z6 I5 |, Q要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
8 B g+ T) @& V, C8 ]公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。1 u9 {. Z1 Z+ Y% @
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起床不刷牙先喝水
$ Q6 G. a+ J0 l( j$ ~/ `, x一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。公仔箱論壇. \# X) x, w' \9 x- [: ]" E: `" A3 p/ M# Q
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。5 u/ o7 [8 n% r# x: q
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。: _2 S/ p `' R+ q
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乘車打盹
1 `0 z) f2 E, f$ R0 a, a3 Z% Gwww.tvboxnow.com在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
) g n& A2 K i8 t$ u3 A$ ?& p頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
$ n, V2 T1 a# j& Q脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。& J2 ~" Y1 U% f8 B* b
1 M' ^+ A: L% Y: Etvb now,tvbnow,bttvb腰帶系得太緊公仔箱論壇1 q3 u2 n- R4 V3 U9 p) P
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
; [2 F8 J/ \) ~& Q9 ^口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。, ?$ U0 Y$ Z" L" \( q
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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