你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
( J! K5 U+ y. H3 M% j2 \/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，2 E# ^( z* @" S: h% ?4 Y' x
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？' L, v) _. n1 e
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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指甲剪得過短www.tvboxnow.com$ y8 I' n& S+ l/ T" K
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
; g9 B/ ~% X( e2 G3 E+ P4 w4 Z$ L會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q/ J, a5 |- d
3 F" s. p7 Y- ?2 i& `, w6 Kwww.tvboxnow.com修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E5 J- s) V. q
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打噴嚏時用手捂. T. b0 e1 ?2 i* p7 }
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
+ R x! U6 A+ x7 k1 g公仔箱論壇病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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0 X/ e' W0 c2 z" {www.tvboxnow.com如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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8 H% P9 X0 S1 u* h6 c眼藥水滴在黑眼球上
4 ~# k* s4 d4 l2 ^ w0 c公仔箱論壇滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，www.tvboxnow.com x* i* h4 ]1 D2 _9 ?3 C+ Z0 Q
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。公仔箱論壇 b, P6 M# N% A. ?+ \
: U9 _+ |6 r, D: d, B, }6 x公仔箱論壇那麼，正確滴眼藥水的方法是？
! q ~* O) Z5 t4 ^* o g4 P) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，公仔箱論壇* {, K0 L5 ?4 H L v( V4 I- V
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
0 U8 X. T% j$ D# Z5 ~防止造成污染，所以最好懸空滴。www.tvboxnow.com2 b/ p. r+ w& `; A; n. [2 F5 i
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滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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挖耳屎
; C- Z8 Y# f# R1 {7 \8 F+ }公仔箱論壇從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。www.tvboxnow.com% n2 I( f9 E9 N+ k2 Y( f
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z/ I! O& w! F; S, b8 K
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，3 y k7 ^, A Z+ y# A7 R( ~6 O* @6 i. q
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。
, K2 U7 B4 e- R. w, Q" p6 _www.tvboxnow.com實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
4 i- x9 ^7 {8 c" r2 I6 Pwww.tvboxnow.com最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。5 S* x) f- I/ P0 r3 t4 y
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。5 @! F. v( ^0 D: r
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用指甲剔牙
5 c( W1 m. m/ u- W7 x9 S+ |www.tvboxnow.com偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
7 Q# b: [$ g% ywww.tvboxnow.com就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。
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& D8 M; j$ N* o9 W( [www.tvboxnow.com要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
5 }: w0 U( B. t$ D. j公仔箱論壇一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
. W! x( s. Q+ s3 B6 U' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% Q0 e; D- D; o( @8 J+ t$ b
起床不刷牙先喝水
], q5 O# C% b- R$ }% k N/ Vtvb now,tvbnow,bttvb一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。www.tvboxnow.com! ]& I( [5 I3 h1 r4 U# _2 o0 P) |2 M0 @4 B
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。公仔箱論壇2 n4 ~; K" N* c, r, }
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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* z; {' v/ X! R7 b5 q乘車打盹www.tvboxnow.com/ W- v% R+ C3 N$ ^1 ]2 P* ]
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，7 \+ N Q$ Q1 Y) F0 Y0 ?) L
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
5 R1 m, Q+ ~8 D8 d/ Y5 @" s; ltvb now,tvbnow,bttvb脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。7 I. c ^! K/ |/ M
9 ?8 U) V: p% v" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腰帶系得太緊tvb now,tvbnow,bttvb: z9 F1 G, N! m, |& n- K5 c
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
) H9 W% Y! k: A- \+ @/ L口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。tvb now,tvbnow,bttvb- [& p& l4 j1 o, ?2 z. [4 {; I
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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