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每當煙引起時,站立深呼吸,再高速原地自轉10-20圈,100%即時頂引
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如果在公眾場合,可跑進洗手間行事; S9 c6 m. \4 R" K4 x
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維持2-3個月就可以成功戒煙
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6 x) m5 D. ~. `* z/ H) i$ b6 _2 A公仔箱論壇以上Tips希望可以幫到大家 |
發表於 2008-6-6 12:13 PM
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發表於 2008-6-6 10:49 PM
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