 翻拍微信下同趕走高血壓
/ `/ X: M. p) }9 _www.tvboxnow.com取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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0 P) g+ Q. k5 _& R% ?公仔箱論壇功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。) q7 ^, M* u+ c. }/ O) o
 趕走糖尿病
5 {/ S8 T% R. u* T/ j' f; j& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。www.tvboxnow.com5 x% Q# x' K3 U/ z/ C2 r' P
4 z. Q- e. P- I- ?: A功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。9 O+ p( i6 }3 K6 `/ n" @7 `
0 P2 e+ x4 d( Y3 N3 s4 Z操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。% d& {; @ b$ H4 ^* z0 x7 z. D$ s
 趕走高血脂
7 ? B" {' |: ^+ x: z公仔箱論壇取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。
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: p3 {7 C. }1 o2 X3 {# R1 n功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H1 t" j; x' S( R% S5 ~; |
 趕走冠心病
9 F4 N P) `0 a3 V- U取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。
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/ h8 ~$ Y$ I1 j( b( f3 Q9 ~0 Uwww.tvboxnow.com功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
2 C7 ~+ x2 v9 P2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n' W4 p& e# C& c2 x; wwww.tvboxnow.com操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
' G' Q2 i3 r+ T8 K& p 趕走頸椎病 www.tvboxnow.com7 m4 N. C' {, g1 M! T! ^
取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 e& v8 d: Z3 V9 G3 s5 D! j. w" E
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。tvb now,tvbnow,bttvb5 b6 A5 o" i0 d& h# E0 x
/ v4 N: u( @1 V1 H6 C操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q5 a, o7 u3 A; V# x3 d7 a
 趕走關節炎
' r- v N8 L+ C {' c& Y2 W取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。* a: z6 o; C0 O& F) `9 `
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功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
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操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
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( Z8 K/ p! k' ? I& M取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。6 o# ^0 g6 i5 l w( A+ s
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功效：能夠通腸道，治療便秘。
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1 t; _6 K$ {1 X, q: ?, @www.tvboxnow.com操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
3 u3 P1 w1 p4 ]4 [公仔箱論壇上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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