[健康資訊] 營養不良使消化受阻,也虛胖～～～～

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傳統中醫認為,很多原因會使人體變胖。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師表示,肥胖是因為氣血虛所致,以致無法排出多餘物質,最後物質變成脂肪存在體內。此外,營養不良也會產生虛胖,主要是因為消化受阻、功能下降所致。
5 b( i5 ~9 P- D3 t9 c+ htvb now,tvbnow,bttvb鄭醫師指出,脾虛患者可能會引起肥胖,甚至罹患心臟病,這是因為脾虛不能運化物質,促使心臟堆積脂肪,一旦氣血推不,自然就容易產生阻塞,以及血液循環不順暢,這時患者會出現心悸、心律不整等症狀。9 B( ?4 y7 n$ P

; a# C( q- v2 ~  }# v$ c公仔箱論壇鄭阿乾醫師指出,愛喝冰涼飲料的民眾可能會變肥變胖,因為冰涼飲料喝下肚之後,身體局部感覺器官很快冷卻下來,以致降低出汗、無法順利排出體內垃圾。由於肥胖容易造成高血壓、高血脂、糖尿病、心血管疾病,因此,病患應該趕快減肥,以便降低罹病風險。
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* u: M, S2 g5 n8 C# B' g# t! X& }6 Q4 Mtvb now,tvbnow,bttvb建議民眾自我按摩滑肉門、大樞、大橫等穴道,早晚用手指按摩二分鐘即可望控制肥胖,阻止身材橫向發展。這些穴道都位在肚子附近,而且左右相對應,如滑肉門穴位在肚臍上面一寸,左右旁開兩寸處,大樞穴位在肚臍左右旁開二寸處,大橫穴位在肚臍左右旁開四寸處。