1.綠茶3 r, ~' x2 T; F4 |7 G
綠茶可以使指甲強壯和健康，對灰指甲的治療有益。綠茶中的抗氧化劑有助於防止指甲變脆，並使指甲強壯。與此同時，綠茶有助於擺脫指甲黃色。www.tvboxnow.com0 T) e. B! D& O* Q8 }9 B" u
使用方法：
+ Y, C; r0 C8 _, I# y# ^www.tvboxnow.com沏一杯綠茶，並使其冷卻。將指甲浸泡在裏面10-15分鐘，每週兩次。tvb now,tvbnow,bttvb' j. N; g* H% u$ M
或者，準備2茶匙綠茶、少許鹽和幾滴小麥胚芽油，並製成混合物。將指甲浸泡在混合物中5分鐘，然後用幹布擦拭。每週重複此步驟兩次。
' f9 _9 S( l; F4 V# Q6 W% I3 \& @你也可以將幾滴綠茶精油與椰子油或蘆薈凝膠混合，每週按摩指甲1-2次。" E1 a6 v3 S+ j# h- y8 E
/ g f2 c9 }! h8 f* j$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 M4 l) H5 I0 j1 D& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.亞麻籽
* @ a1 Z2 N/ k5 Z7 y" vtvb now,tvbnow,bttvb亞麻籽也可以讓指甲更強壯。亞麻籽中的微量營養素，如B族維生素、鎂、鉀、卵磷脂、鋅和蛋白質，對維持指甲健康是必要的。亞麻籽還含有健康指甲需要的ω-3脂肪酸。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y& k( l) k) u y
使用方法：
# ~+ Y/ @& H5 O0 p9 y睡前將一些亞麻籽油擦在指甲上，然後輕輕按摩幾分鐘。戴上手套，以保持水分。
# p4 Y9 g5 G, N' I$ R4 ], TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以將亞麻籽加入日常飲食中。你可以在麥片或果汁中添加2湯匙磨碎的亞麻籽。
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" k% X T7 n& y/ E8 A. g3.蘋果醋
, q# J+ V6 `2 b1 t3 d公仔箱論壇蘋果醋含有多種能夠促進指甲健康的營養成分，如鎂、鉀、鈣和鐵。此外，蘋果錯的酸性性質可以預防和治療灰指甲。tvb now,tvbnow,bttvb4 S" _3 h- o& D) G8 y. L( B
使用方法：
* p+ g4 k. \. }* x" |將純的未經過濾的蘋果醋和等量的水放入一個小碗裏混合。將指甲浸泡在此溶液中5-10分鐘，每天一次，堅持幾個星期通常會看到明顯效果。
1 |6 a% _1 t$ v5 V* Ptvb now,tvbnow,bttvb或者，將1茶匙純的未經過濾的蘋果醋與一杯水混合，然後飲下該混合物，每日3次。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-3-12 02:21 PM
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