■1、綠葉蔬菜www.tvboxnow.com0 l( J% G, Z8 i& ^0 q
綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，
$ r: @1 d# ?4 [0 l使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、2 b2 p1 ~" Q* Z5 b/ k5 K/ |8 G
青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。
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■2、粗糧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [9 h: J: n( {) {
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，8 W! g( y% K) g6 x
使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _- ?/ v2 H5 e* y4 a$ x
所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，
/ _' r& B5 }" o9 l! ]/ x. C% C3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。 K& n, F% a6 [9 T/ ^$ C
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■3、綠茶
, i$ i; L" K4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。
3 H: T$ u6 g% P( |/ R# K D; D$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y& J2 q/ X6 {. l# J9 W
2 X( q$ O# `0 @3 I% M* r) I$ Q■4、豆豉+ I4 c$ F* `, M5 v
研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。5 l1 c- m$ ?/ o% W$ M9 z4 v/ H
還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，
- o8 G) N3 @& ~% u" m# D豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。公仔箱論壇3 B K, w5 E5 _' F0 D4 N* B
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■5、水果或果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o/ N9 V L# R
可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。
" n* S9 w) f2 o水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。
3 W8 W: d9 Y9 {: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb# |9 @8 J0 M4 V
% f" i% ]: @3 d. k% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■6、紅酒tvb now,tvbnow,bttvb5 a( Q% v6 ^& T1 x8 N* T' k
飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，
) d$ E" n9 k' I4 g6 p; ]1 `) Bwww.tvboxnow.com這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，公仔箱論壇3 E0 W/ k5 q. `: [0 a
還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
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