現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
5 v' u7 s( i% y I從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
* o0 M) U, @& [9 f& X* L$ F, Ttvb now,tvbnow,bttvb人們對手機的依賴程度越來越嚴重。www.tvboxnow.com# Y) ?9 Y$ B. M( N+ U& u) }$ C" |$ A
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、9 r. ^. a2 g+ w8 z9 d' c
打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。* v4 u6 O& n5 L
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I5 r' ~: X! k4 ?; D9 L2 a s
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B3 ?! `: C7 g, _4 a3 w
; p) M! C2 V& `+ f, K5 mtvb now,tvbnow,bttvb不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
' b" o5 e0 A# w: n8 F1、吸入毒氣，易發炎公仔箱論壇5 ^0 Y" W( G$ }4 R: ~
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f0 i4 ]4 a9 w# J- ^; O# `/ y
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，tvb now,tvbnow,bttvb# @4 r# W$ \, r% c
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
m f8 E" ?, X. u- bwww.tvboxnow.com公仔箱論壇: T% Q5 F' S1 M9 k+ {0 J1 o
2、蹲坑太久，得痔瘡
1 F% V; T9 g; s& A7 m- Y& a$ r2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。公仔箱論壇6 A6 t0 y, S8 u# j% p% [/ k! ?
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
( ~+ }+ I3 d( D6 Vtvb now,tvbnow,bttvb此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
( o b" N* r- q) J" k+ {tvb now,tvbnow,bttvb使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb" k" {) C( r; O" x4 S; E) i
5 I, _2 N- U! ^tvb now,tvbnow,bttvb3、錯過便意，會便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X" q; ^! g5 H* C( m3 H
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
5 T$ f' M9 s0 [. G O P公仔箱論壇這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，tvb now,tvbnow,bttvb$ A0 |! L$ R2 o' J" B, W" Y
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
( J$ y0 C& p8 m. D. \7 C: S/ uwww.tvboxnow.com公仔箱論壇" k( z+ L$ A( d$ t* L! y2 }$ o
對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t3 l' Z7 F1 D+ {9 \
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，3 W/ z5 |! ]6 O" Z# ^; W
導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。tvb now,tvbnow,bttvb B/ u8 b# m: G
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4、頭暈腦脹，腿發麻
" X4 X4 s" _/ I: R- o# |- }( t8 M9 Ewww.tvboxnow.com蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
1 q. S' O) s- }1 awww.tvboxnow.com正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
, _- U$ @# M( ^& P, q! A* R6 n' Twww.tvboxnow.com時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^& x4 V1 d# _# a& c$ o8 u% u; P9 l
有些人往往就會出現腿麻。
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0 g( {! u" ~" a. }5、手機滑落，會破財tvb now,tvbnow,bttvb! B/ M+ `' w( |7 \ L( U9 P s D5 R
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v* b2 \& u/ S( ^
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，公仔箱論壇4 M# e/ {8 r! G' X' }1 v
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A, u+ [0 D$ ~2 b! B8 ^
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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