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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
8 p ~" q! |( j7 wtvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭有多神奇？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N+ \1 Y/ W: r, s& F# T u* S
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。7 r5 R+ v% r* g2 i0 S0 r- Z' r. Z
1、防治心血管疾病! H/ X! G- T1 r6 V
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
9 T! Q+ l1 Q$ j" v# z$ Q科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。公仔箱論壇+ V% `- x4 s7 w" v5 ]+ p
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
) j( }* e# d$ Q+ Dwww.tvboxnow.com因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
' _& z) F G! W! e& v: H2、预防消化道肿瘤tvb now,tvbnow,bttvb2 r& j) i0 C4 b1 S9 @/ q# \
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。! A3 G/ ] _$ ?3 f
3、预防中风
( k& Q7 m, H( g! c/ U% g- i+ M% K( X1 H脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
O- n; h; B$ H4、助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u7 [: @. K: ~1 ~4 @) P" ^
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
7 N8 F# U9 r- g/ U1 xtvb now,tvbnow,bttvb5、预防牙病
3 ]% F1 q1 G* W& Q9 ytvb now,tvbnow,bttvb茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。9 g5 B, D' D* a/ ~8 l
茶水煮饭怎么做？
/ s* D. ?0 n! O5 u公仔箱論壇制作方法：
2 Y: U0 _8 Z5 w+ f! ^& iwww.tvboxnow.com将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
1 i5 j$ i) j+ l+ Jwww.tvboxnow.com注意事项：
& F2 c5 v2 F8 r1、茶叶不要放得太多；, r1 | K; p* y& p! z" O$ ~
2、不要用隔夜茶；
. V6 @4 e# z* k ?3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
' A* Q" l0 `1 m7 @不同茶叶治不同的老年病& j A5 d/ q+ ]1 A2 O5 ?' O
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 V" }# ]' k5 m+ K- P. Z. D( O
高血脂 普洱茶水煮饭
; b/ l a8 k5 O6 c- s# w! J公仔箱論壇普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
; S7 U7 S7 ^5 d5 G& o9 r' w* p# Otvb now,tvbnow,bttvb高血糖 乌龙茶水煮饭
( E" k( W/ p( Q! f乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。www.tvboxnow.com0 B: C( s/ D& O2 |
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
! t7 t: e7 C6 N/ `+ Kwww.tvboxnow.com高血压 苦丁茶水煮饭 www.tvboxnow.com) a0 r+ a$ p' Y( Q, H1 A6 d
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。$ s* D4 x1 i. a: m. { l+ N
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。www.tvboxnow.com7 l% d) h# {! \6 T( z% f7 e
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J! Z( b/ ^6 ]
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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