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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！tvb now,tvbnow,bttvb% y$ h# I8 q2 `& F/ [
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
6 s: e% m f! z- C8 p6 c+ c/ ?www.tvboxnow.com茶水煮饭有多神奇？9 y% _3 G; N4 {; p# m+ r8 k
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。www.tvboxnow.com3 s& m9 B3 x1 H! H: m T
1、防治心血管疾病
8 D0 ?4 I! H0 V$ ?2 q& N茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。www.tvboxnow.com5 ^' \0 H1 N. |' ?4 `2 \# X% P
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
6 N6 I8 U$ n% o8 F而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
8 D4 R/ ?% B0 k因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。公仔箱論壇1 w0 C( Q: O5 ~1 G, o) \! L) y7 m
2、预防消化道肿瘤
/ Q' U' D7 p& K0 {tvb now,tvbnow,bttvb茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
: ]7 O9 P$ ]& I, `3 |" K8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、预防中风公仔箱論壇2 `% j9 I ?: c: f% B
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
4 P8 o& a' W- a& n/ C2 Jwww.tvboxnow.com4、助消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T3 Y8 \9 I V- C. R, N- H
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。公仔箱論壇( Z# Z' J n" g" e. s
5、预防牙病
8 }1 @( e% ~8 W" b* L- l公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
: s. `) Q" Y8 A6 I2 D( Qwww.tvboxnow.com茶水煮饭怎么做？
) q, @2 }1 C* `公仔箱論壇制作方法：9 L; F4 T! e0 P- S; [
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
& u( _. f- W& L) m公仔箱論壇注意事项：
0 W' ~4 L( ^( x; P3 M% Ctvb now,tvbnow,bttvb1、茶叶不要放得太多；
& w5 W! L2 u1 ~0 j" |公仔箱論壇2、不要用隔夜茶；tvb now,tvbnow,bttvb: F8 V1 j* `" J! ^7 r4 k
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。公仔箱論壇0 z3 z7 v% D' E9 `* l0 L/ c$ U
不同茶叶治不同的老年病
( L P& `; \6 S3 A jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
2 h% [& Q" [. [; L! e2 o8 Ftvb now,tvbnow,bttvb高血脂 普洱茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb( K8 e: m: j, X, U6 y, g( o
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
R" {# ~1 C7 C高血糖 乌龙茶水煮饭 , I$ h7 N. G; W* Y' T& k
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
0 X6 Y: a# k& p( X0 Btvb now,tvbnow,bttvb研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C$ a- k, f+ B- i$ X% u, {) y s
高血压 苦丁茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb* C" F+ D- ^4 U2 X( b, f+ z
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
4 T" c. Z7 ~' `0 v: I4 R4 O研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
- A$ M) v. }' E, P1 Btvb now,tvbnow,bttvb原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！/ T+ m) t5 [- F ]8 j; Z
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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