泰式檸樂雞翼
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; E8 [, y7 Z7 `: c! |www.tvboxnow.com檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
- j. ]7 k: D+ g( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 G$ Y, |: B7 F" w4 Fwww.tvboxnow.com雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
; e g! T* ~5 |tvb now,tvbnow,bttvb製法 tvb now,tvbnow,bttvb+ N1 d' y2 I+ t' u
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
0 S6 v/ q5 {$ V$ e5 \' S) }www.tvboxnow.com2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
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醃料： tvb now,tvbnow,bttvb8 D4 S; \6 E( ^; L
特級蠔油 2 湯匙* u$ \/ r- r" L9 j. L* [& L
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb! ^5 S: x) [/ e
泰式甜辣醬 3 湯匙www.tvboxnow.com8 F! }) X% g8 c/ C9 a+ U* N) V; w2 j
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
h! l$ o- f, }! m& }. v: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 2 片% n% P' Z( l: ]9 n6 ~$ E: n/ h
薑 2 片$ b2 X7 s9 h8 R2 `/ L3 c8 a
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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