[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。www.tvboxnow.com, b5 x. k* |8 U3 W8 J
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。
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/ k+ c6 ]1 t. r: lwww.tvboxnow.com蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，tvb now,tvbnow,bttvb2 ~- W6 v- J5 V6 q8 A5 R! A
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，www.tvboxnow.com1 @1 [, ]; p2 n4 J! D" ~  Y
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。tvb now,tvbnow,bttvb: [9 S* h& [: S

, a6 G' o. R' r; v* y4 X1 cwww.tvboxnow.com有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，8 z+ U0 h0 B. _
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。
6 [" D) y7 _& d8 u! G% z' i9 E  L他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，. c( P+ X. f1 W& F. B) v
能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。