不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，
8 G; ~$ k0 ~# _; qtvb now,tvbnow,bttvb本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，
' L1 C; r) V( d& s* i ]4 h* Z! _www.tvboxnow.com醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，
( S8 L4 n7 k: c公仔箱論壇進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，www.tvboxnow.com( Q( ~& F0 y/ Q6 f
打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。
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台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，
# D# r) Y8 N8 w: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。公仔箱論壇7 k4 `7 R$ j0 d/ J# k6 E; y+ A4 W1 A
臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，公仔箱論壇7 @% P9 G9 T/ h4 G' V& p# U: Z: V
仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
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' X& h$ I) B* H$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，
& x" I9 ], I3 N( ]tvb now,tvbnow,bttvb打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，. ^% e2 y! u; Z# l- m% L7 {
引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }% x3 e' |! y6 _/ h+ A+ P& d
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睡眠差 影響學習力、情緒起伏大公仔箱論壇8 l2 u: N1 K; ?* W+ d
不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，
& ?) C, W) A: W" G- uwww.tvboxnow.com多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
2 v- q3 |( Z1 O9 d8 v: y( e1 E學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。
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張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l* k) {" j$ o- o* H( U
打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，www.tvboxnow.com5 v8 j( g8 D# F' E/ l/ x
都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，
8 O8 l o. e L* ]5 ?4 R8 Stvb now,tvbnow,bttvb進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、
p4 [4 O: V' n+ v5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。
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% ]6 m, w3 S* C; ^tvb now,tvbnow,bttvb此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，
- ~- y3 [6 a" n( g+ R7 k但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，
# N5 q- b! L6 t/ d" N! R2 o公仔箱論壇家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；www.tvboxnow.com c8 G6 k' g. j6 c4 N- w; v& b
且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；
6 z! q$ |$ |. z7 D0 Z3 P不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。
: t5 ?, i5 K3 a9 W' r4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com; k, A8 c# N5 ~. @) E
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發表於 2016-4-19 10:57 AM
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