不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，
$ X2 U& E. w% W) I9 f: `tvb now,tvbnow,bttvb本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，
. Y* @) R* ~ i' L- J% m+ Q公仔箱論壇醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，
* v6 a' z$ \' W, O% C/ ?& fwww.tvboxnow.com進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
* d0 S! L/ B4 l: p# Q& ^打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。. U/ o9 E5 C7 Z) J% u$ i" [5 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I7 d; x/ ]% B5 P
台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，& Q# E; F, A, {- g3 h
不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。
7 s/ Y ?* \, Z3 k: Xtvb now,tvbnow,bttvb臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，1 b! a. E) ?# F. D- E& `9 N- J
仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
9 }! ^( h' h6 J8 Pwww.tvboxnow.com公仔箱論壇$ v9 r. y3 [ k3 N( c
根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，www.tvboxnow.com! u5 M2 \ w9 l" @# d- [9 f$ u, y
打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，公仔箱論壇% O: S5 R* r* C: _( d' ] p
引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^' j U1 e/ l0 C
公仔箱論壇# Q. Z5 I* a9 A* O, `, v# `
睡眠差 影響學習力、情緒起伏大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }9 d: v- I2 D9 t
不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，
) F# Q5 v' \3 \* n$ d7 g. e多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
: ]" o) `+ m- H8 o, n0 k學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。www.tvboxnow.com3 p' f7 ]& l: Y+ f. c/ E; E7 i
4 f4 M: T0 X. f; [$ `- m7 O5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，tvb now,tvbnow,bttvb, T1 L1 Y, d( L% Q3 d
打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，$ | x# ?6 R3 l; W6 B' p% s
都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，tvb now,tvbnow,bttvb& `; u9 t: k/ v) e4 I3 A2 Q+ L
進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t9 V% G4 e1 j
清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。2 e- q$ Y" S& r, p0 g& Z
6 P, `; y* E4 w/ E8 W; V/ {
此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，
, A: `6 b1 ]7 r& g& a公仔箱論壇但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w, N3 L( i! x K# ]: n
家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；. b# D" i$ Q8 a# Y. d( B. d
且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；www.tvboxnow.com$ Z( ~; M7 b# a- w ?& u
不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。公仔箱論壇9 `' l. X2 f' p8 i5 d1 V5 U! _7 c9 b: ]$ H
www.tvboxnow.com( X! @5 w( a7 [+ u! b
 |
發表於 2016-4-19 10:57 AM
| 
