很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。$ o2 d/ p: t. A
專家看法
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中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。1 @5 k& {- ~7 Z: [
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y8 w+ f, |. X: b& c/ {8 fwww.tvboxnow.com楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。www.tvboxnow.com2 i* N- k. R9 p6 x( ~$ t; F
+ q2 U' K' y" @1 J2 ?1 r$ t# @9 ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e: C. R, M0 v3 \; {. Q+ Z+ I
食用禁忌0 H7 S: s9 E( m% C+ a* F
# C/ B' {; u& t, F. A+ B6 Z4 _* J, Ntvb now,tvbnow,bttvb胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。0 i1 z8 w0 R& h# Q! R6 g
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( g9 {; F# Z3 b4 y5 T) c' W8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u* Z- W4 {9 G- d! |
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空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。www.tvboxnow.com. H7 r2 M& ]$ u/ _" k
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吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。% L) [7 s3 M, l8 F. N ~
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! [3 E9 T/ j7 i( ?7 H/ C% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。3 E' t+ t& C! D% v
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發表於 2016-4-19 05:51 PM
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