變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。
7 w0 y, h% S, W2 \- p# A# ?1 ztvb now,tvbnow,bttvb那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個癥狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u5 x+ p4 j" `. ^+ u# G+ n
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衰老的癥狀一：便秘
' R$ `9 Q# {% c腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地方，如果腸道衰老了，出現最明顯的問題就是宿便。www.tvboxnow.com9 g9 {8 b$ x! \2 ?- s( P/ J4 h
腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，8 e; r4 l. j, ^( s' q$ O/ K
使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，www.tvboxnow.com( V7 O* N) U$ w+ v# Q2 W: V
於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由於腹部堆積了太多的廢油，
( ?; Z( J2 `) A5 Xwww.tvboxnow.com小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
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衰老的癥狀二：脊椎疼
9 r$ P% W) A0 `- [, _7 O: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脊椎老化的表現就是會出現側彎，女性出現脊椎側彎的概率是男性的3倍，
0 G' B9 z# D! R- _www.tvboxnow.com脊椎側彎後變得特別脆弱，稍微搬點東西都需要休息一個月才能恢復。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R$ z/ l; ?1 b, J0 ]
3 E5 }3 G2 R( ~+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衰老的癥狀三：牙齒變長
: l2 [ c: l4 R0 t/ h; k# m如果你發現你的牙齒變得比以前更長了，那並不代表它們在生長，而是牙齦萎縮，
7 l5 i. q( ^& N+ v公仔箱論壇甚至一部分牙根已經暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i' E3 p1 w: s* l
隨著牙齦萎縮導致的牙根暴露，這個數字會增長到15~17毫米。
3 W: `- [2 L2 b9 G# k3 `www.tvboxnow.com身體機能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始鬆弛。) H( d3 Z4 k. b. @4 t' o5 {9 O. [- ^
所以，平時要勤刷牙，同時還要配合牙線清理牙齒中的殘渣，才能有效避免牙齦萎縮。 |
發表於 2016-5-10 09:50 AM
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