[健康資訊] 打呼潛藏睡眠呼吸中止症風險

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門諾醫院神經內科王志弘醫師表示，打呼除了會影響睡眠品質，可能潛藏睡眠呼吸中止症風險，須謹慎看待。公仔箱論壇/ }1 r$ J. b4 w# y/ C1 u

6 P5 D( B, Z& u7 v7 v3 S4 ~王志弘醫師表示，打鼾與呼吸中止是夜間睡覺時，下顎與舌頭肌肉放鬆後傾，造成呼吸道在咽喉的部分阻礙的現象，通常喉頭帶震動造成的就是打呼，但若是呼吸道阻礙就會導致呼吸中止。長期的呼吸中止會造成許多潛在疾病，如（高血壓，冠心病，以及腦神經功能的障礙如中風。
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根據國內15歲以上的人口，有12%有睡眠障礙，推估全台約有高達240萬人被困在「睡不好」的失眠循環裡面，而當中將近四成是因為「睡眠呼吸中止」而睡不好，這也是在睡眠障礙中算是佔最大比例的。3 x% o/ u( f& I( [6 q; B) |( b

' w& `  \7 E! j0 J" u; m& i5 p至於睡眠品質的檢測，雖然可以透過艾普沃斯嗜睡量表進行前側，但是詳細的各項睡眠參數，王志弘醫師還是建議民眾到醫院的睡眠門診進行檢測，最能有效的對症治療。
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7 l4 Q8 R  p* g. j睡眠呼吸中止的治療目前雖然有保守治療、手術治療、正壓呼吸器治療等等方式，但醫師仍必須透過儀器檢測後的參數，才能建議一套治療睡眠障礙的方案。
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8 t& M$ \- ]# \! O$ q5 w  G公仔箱論壇天氣突然的變冷雖然是躲在被窩的好時機，民眾可能也覺得比較「好睡」，若有家人發生睡覺時大聲打鼾，打鼾後突然停止吐氣，或是如窒息後的急促呼吸的狀況，就有可能是睡眠呼吸中止症，可以就近先至胸腔科、或是耳鼻喉科進行初步的評估，或直接至有設置睡眠中心門診的醫療院所進行治療。        
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