雞翼煮法 ( 21-37 )5 P* [5 [( U' E2 f" ^
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豆豉雞翼煲 tvb now,tvbnow,bttvb/ [- W* b2 y P" f' p- x9 E0 A
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4 d9 F: q) Q1 a4 E9 M. y$ c8 p; |- P
" Q# h, `; N3 T0 k+ r9 z+ l' f公仔箱論壇材料
& r5 `8 y, T' E0 u; }www.tvboxnow.com1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 ) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h3 n0 k8 t: G, k D
2. 乾 蔥 10多 粒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n5 L8 n0 T6 a
3. 薑 2片 tvb now,tvbnow,bttvb3 }+ g! q9 d7 O _# [; X4 g8 F/ F
4. 蔥 段 1條
! e1 B- Z2 E3 E! D2 D" O: y4 ~2 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙
) U! z# s/ \, F* q$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E9 @" i( G U" O* d) F% O
醃 料 : www.tvboxnow.com% b! V. {, O2 F5 E& }
1. 薑 汁 1/2茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l; \! G9 R; d7 I9 @( O3 T
2. 酒 1/2茶 匙 公仔箱論壇 R$ j8 @* F" q/ M* [
3. 生 抽 1/2湯 匙
; p4 H4 [* ^4 C1 C+ p# S4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量
# H9 G4 E" v/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z H, ]& x# P0 G" P
調 味 料 :
7 s8 v1 |( E- ~: L& S) q* g1 j1. 水 1/2杯
" f, k7 S$ s, V& t6 s. w: x2. 鹽 1/8茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k8 S/ G4 C3 ]" c6 B1 Y
3. 糖 1茶 匙
3 Z) f) [- F* Q4. 生 抽 3/4湯 匙
7 n6 L k8 C- a, f& P6 {$ l& _公仔箱論壇5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P% E& Z9 i. Z9 S! T6 K
公仔箱論壇$ T; e; [% j- s! P# _: E5 w4 X
製法:
) |) ^; ^+ x4 `7 cwww.tvboxnow.com1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。
! K$ F H0 b; Z7 J+ u* J$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y( W+ _% H, @; ^/ e8 W- q
3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 公仔箱論壇0 y' [8 j0 Q U8 Q. s
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- T Z; V8 s2 ^4 I& ^--------------------------------------------------------------------------------www.tvboxnow.com Z/ T4 {# C& g
. r& L5 B. k6 h/ }$ L( Wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥雞翼tvb now,tvbnow,bttvb! V/ ~5 O8 e) }5 u3 X
; E% e3 l/ t3 X+ v& E) S) U: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com% l6 ?1 ~9 o3 `; t: ]' l8 K5 V
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材料:雞翼,洋蔥8 e# z3 O6 _8 t0 o9 [9 D
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醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖
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) g m/ U5 _/ @tvb now,tvbnow,bttvb1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊
- K9 R- _, T% T; T公仔箱論壇2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!2 U$ {; O* w( _& j5 ?/ h5 s
: c y8 ^4 b( B$ q, a$ T cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。P.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮
5 v9 u5 G. M, w" K+ l& s' xwww.tvboxnow.com再加上o急汁,熟晒之後就食得。公仔箱論壇+ ]( S/ P9 Y/ Z8 G
www.tvboxnow.com" @" O' p$ a, Q, E5 h# J9 D5 Y
1 ]4 `% f- `9 ]& @7 x {7 otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O5 q5 J5 }9 ]- J0 a$ |" m8 P
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+ @ S( z" D; ]- F3 Rtvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸雞翼公仔箱論壇( B" o1 O; B5 \ d. e4 E
0 o; g+ R7 s, I& _9 D
: ~- w' I3 S' j+ w& `0 \tvb now,tvbnow,bttvb
D/ k( I. }6 }* `5 v" Atvb now,tvbnow,bttvb在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩
- ^' K; ~7 d; x滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。! q/ J' K; n R
8 y4 m$ i3 a3 J- p' v3 V" W. |2 etvb now,tvbnow,bttvb材料
# G3 e5 x) U4 Utvb now,tvbnow,bttvb雞翼1磅
# i) ]/ `! t' l; S. @www.tvboxnow.com泰國甜酸醬3湯匙公仔箱論壇9 F) a8 D5 l/ i
水2湯匙
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0 \: U( i4 Q. V6 T/ E& Z+ _醃料tvb now,tvbnow,bttvb# C( I/ k$ ^; r( E+ L7 D
生抽1湯匙
- @: k9 x9 y% g' zwww.tvboxnow.com生粉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W4 O$ R& y9 N7 [- Y8 o$ S& G
糖少許
, a7 A: T5 S j5 [& k$ P$ E$ j' kwww.tvboxnow.com胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D! z/ w3 @- O9 e7 e
酒1茶匙
. A& z3 S+ |! P5 K+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A/ K! j. e2 z& p0 N N
做法
" f9 \+ B7 h- _' d2 [0 ^+ ^8 B公仔箱論壇雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。公仔箱論壇4 w5 o% G) H }; J: V+ P* a+ d+ x j
甜酸醬用水開好備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n9 J7 m# a, _7 Q( m
平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
! m: A0 D- d/ A% G: P平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。公仔箱論壇+ k) c. J; h3 g; X8 n9 [) I5 M
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+ F4 P/ d9 `% z& g公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------www.tvboxnow.com2 c/ K" m; @" m5 e3 V- F1 V
公仔箱論壇! L9 [, ?0 F6 t0 @) R4 c7 J* k) ^! C
甜蜜蜜雞翼
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2 x2 w& ^4 z& |& u$ T' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb. t+ Q i7 w. X
9 Q( _& V" `8 a, }: |3 s7 t7 }4 ~
材料:
% }9 u9 i; B) X# i9 Z5 x, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼約10隻9 Y7 I# Q" v8 G; H# m; t& @/ m
砂糖約2-3湯匙/ @+ \! q1 H- |2 e
生抽約4-5湯匙
O$ O. |6 R# ]0 K! {公仔箱論壇
( J5 {' T n. ?$ P7 Itvb now,tvbnow,bttvb做法:
& J/ h( v% r M5 x+ q; Z# B( w1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)
* [4 p4 R% c* V* G% G) Q* I+ u2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.tvb now,tvbnow,bttvb+ E* y$ }: E/ R
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.
2 k- k) ]& P1 ~( B# c0 Q4 {www.tvboxnow.com6 l& J, X0 h% f- w/ v
$ B+ j: r& Z9 o: I+ h" o9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c5 Z7 {7 H4 c' P
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瑞士雞翼
) C* Y" K$ L6 E# @公仔箱論壇" @5 D' a% w5 U* i; Z! o- o
材料﹕
( Z: n3 |' h9 _$ S) z$ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼12兩
, @/ D8 @5 A8 f" `% H+ ywww.tvboxnow.com蔥段1條tvb now,tvbnow,bttvb9 M: @8 c2 | K
花椒少許
' J* q' F7 `+ gwww.tvboxnow.com薑2片
( E8 }/ s8 G+ f1 o Rtvb now,tvbnow,bttvb八角1粒
I1 W( Y$ _" ?5 n8 ]& O公仔箱論壇
4 u+ v J8 `9 v8 U6 P0 gtvb now,tvbnow,bttvb醃雞料﹕www.tvboxnow.com9 s: V. k4 z) h" G7 C
紹酒1湯匙胡椒粉少許
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8 T" ~. k) T5 n I# H( m: P調味料﹕
) E8 d/ L, S. O, S5 T( u公仔箱論壇水3/8杯公仔箱論壇2 N$ l7 Z0 Z+ T1 ~ T
老抽1湯匙
0 ~7 l* P+ C1 Q: p9 Ptvb now,tvbnow,bttvbo急汁11/2湯匙( e" t: Q9 \: N! [0 @1 |8 t
甜豉油4湯匙公仔箱論壇/ F. A5 D) J! U# D% Y! G" m
片糖1/2片
S' x3 B/ J7 F: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 X3 m$ f, Z0 R3 D, J+ P. Ttvb now,tvbnow,bttvb做法﹕www.tvboxnow.com# q& a& c$ O+ `: k6 f9 I3 E
雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o0 d" Q5 [9 m; y
燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味
\ ~1 F6 F0 ?% u7 ?料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。( v& Y/ c% M" n
" j' M7 w' P6 Z( qtvb now,tvbnow,bttvb
. z, K9 T" G' q5 {; d! A4 _www.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------------6 F9 a# U' `5 H
tvb now,tvbnow,bttvb3 F8 o: S+ b: K6 j! B* K$ P
檸汁釀雞翼www.tvboxnow.com& K; P+ E& V. T7 K' y! V/ t$ X
3 ` T0 ^# |# H- [www.tvboxnow.com材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ K% _8 q6 @6 d" D* d
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雞翼20隻公仔箱論壇2 V" {! G: B! ]# n1 K+ X; S- T8 q! k
西芹半條
5 @6 O$ ~$ h6 Y2 s' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘荀半條( r) I' n, @% p7 B( k- C! X# z
青瓜半條tvb now,tvbnow,bttvb# T3 l. j d8 b( B
檸檬汁1湯匙
. `% T9 v3 r- E+ ?/ u% P" c6 c蜜糖1湯匙
1 l& v( r2 z f2 n$ D公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [( h; N) r& o6 v* ?
- U% h1 D$ j: T( ?
做法:
- P- [; J! ]% j7 a; C9 r3 k( k* u7 I: x公仔箱論壇1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
& }/ z8 ?7 u3 D) L) gwww.tvboxnow.com2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉tvb now,tvbnow,bttvb( E: d' P: `: d$ t( H- D: L
略 醃 。% C0 B+ |" v% ]+ C" ] f- Y- s
3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入7 i5 h4 \; x7 h+ q
雞 翼 內 。公仔箱論壇1 D2 Z, _6 V0 v) g2 Y1 Q i6 Y7 ^
4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜
& K4 S% M, M& Y: r9 ~# N" K) Htvb now,tvbnow,bttvb粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。
( P3 g9 H, L( D0 ^+ awww.tvboxnow.com
! V, n4 J! M5 J, z2 B; T0 I8 h7 `/ `, b- t
--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @/ I0 {) \1 g T$ j
; w# k* J1 U" p5 a& q% I0 ^- X% C$ t; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三杯雞翼tvb now,tvbnow,bttvb9 {/ K; O' B1 _2 d* w- m4 O" K
tvb now,tvbnow,bttvb7 B" a1 J3 C8 `+ u9 @3 H
材料:
5 T! \& D; L; R$ ?. I) ^ L雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。
9 y& ~. r/ m2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r; E2 P( M+ E6 }: \* Q/ E, s
浸汁: 5 K5 i. k$ H4 L. t: }* j
外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D4 w* ]$ { _' L
7 A6 b1 c& {) }# O" Bwww.tvboxnow.com做法:
$ {1 I/ _) g1 E1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 & d6 M% D& u9 Y
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。
: s( P+ e# |4 @! @: ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。公仔箱論壇/ w r I( T" v% k0 o. q; e
4. 把雞翼放入大湯碗內。
! q, h- q. F( F+ m) swww.tvboxnow.com5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。
9 l4 M( t6 t8 o$ D3 a, \4 I8 o- [2 N' Q. {公仔箱論壇6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。
8 V; P( r3 s, f* A% A, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 i9 m2 `& g- X9 {( A# D8 g! ~' S
www.tvboxnow.com% f# I9 x4 N. j: v6 X9 |
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) v% m' f) x. y) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D; F" `$ ?% Y" {2 Dtvb now,tvbnow,bttvb大蒜雞翅 (感冒用食譜) 2 D. Q# G7 |# R# I4 C5 I
公仔箱論壇- R& v/ Q) j; M8 x7 I
5 ]1 n+ B, n# i0 r0 L
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S- @2 N) R! F0 u: A; H; o5 \
5 ^ L! ]- X! ^* O" B2 j" K& {0 k三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。
/ S/ I& U7 E# @7 r+ i公仔箱論壇
' o8 L( c0 |! X# ^$ ?: cwww.tvboxnow.com調味料:鹽( @/ s& J. v0 D% F4 X: }
公仔箱論壇2 r0 Q/ O: v0 }2 ]8 G
作法 :枭
2 q8 z E9 b+ e% L% g5 u2 {公仔箱論壇1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。
/ h" D2 V% O$ b" u3 }www.tvboxnow.com2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。
o d) I) ^ B/ a3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,公仔箱論壇( b( Z9 {2 }$ D. [/ j
4. 最後加入百合,以大火煮開即可。 tvb now,tvbnow,bttvb. f3 p% n2 d9 {! |/ s( X
4 D6 s" K' J2 S$ f, }: _www.tvboxnow.com功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
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5 H! y$ ^, b$ C4 j0 z5 f! `0 @www.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f% N0 B& ^+ E
tvb now,tvbnow,bttvb. J3 p4 p+ T) K$ z
公仔箱論壇 ^( n; _* F" t+ S6 a) {& E2 d
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4 A- j) {& Y( D. g" p/ g6 Z9 Gwww.tvboxnow.com; U" l; j' I7 R" l8 C+ l' i
* v9 ^+ M% i. ?0 T5 Y Ctvb now,tvbnow,bttvb
7 b( X( F" |2 Y% J7 O+ Y. Q5 i" g; T6 V仙草雞翅膀3 Z) T" q( p+ [/ @) n/ c8 f
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' p) o- p6 I8 I5 p
/ C, U; V' J; y: G材料:
; H/ t5 @; X% r" Q3 J- Mwww.tvboxnow.com
5 ~4 l1 l. P8 {9 y, k! I' C* }6 e3 ^; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~; K8 |/ x( R( g: C5 g5 n- ^, r8 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p1 }6 l3 B" d, q) D
www.tvboxnow.com6 `) M( S ^; A4 C+ T/ ]
醃料:. W( g/ C' G9 B! p% P; q( H
) P Z) `: X- }6 @5 D) Jtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙
! ?- Q9 Z+ H7 Nwww.tvboxnow.com
7 e& Y: ]' {& {' A6 s' R6 mtvb now,tvbnow,bttvb
3 E- d n& s* K* h7 ]- L F ^www.tvboxnow.com做法:
: o8 ~# T, R' `1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。
! S8 n8 Y/ M+ ]" v0 t7 Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。
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5 |' Y$ A$ ]' I* G% i4 i7 C% x/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c3 n* f; I. H J. p" a
備註: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v! H% Z7 g" N/ O1 h
作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。
( h! |3 t% B* I' |7 r! C/ s) {7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g" ~9 h4 J- c" w
" ~4 J& f& b5 h) S7 ^4 T- { ]7 z' n$ Z
公仔箱論壇$ S$ Q9 j8 @* p5 R
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& p, F ]+ V: @% S+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 c1 A; H1 q7 {" l1 ^! o# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇雞翅8 P6 T+ u* _- s
www.tvboxnow.com' G- I7 F2 ~+ C8 Y6 g
& E! e4 |( w% p. `& w2 Y1 Q. Fwww.tvboxnow.com
/ I" U: V$ v0 R4 V, @& `公仔箱論壇此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。
3 Y8 L1 A, @) `) M$ y; Y. ~; A4 m7 `0 e. p7 E0 G, f3 {
9 Z6 ?& u6 ], T0 O% t主料:tvb now,tvbnow,bttvb0 g0 s/ ^# j- Y T! t# f# ~: G. f
/ I- u+ b! e- ]7 B& @" _0 u雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
! e5 _, q2 e0 U7 c/ l( a公仔箱論壇
6 i/ [0 F' d" p- l* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 s( ^4 x# d3 u2 D0 t/ f1 Wwww.tvboxnow.com輔料:
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; z9 ~! L* J9 }/ I$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
" }( T0 G4 k3 u# V( Twww.tvboxnow.com# m2 E# J3 S$ D' {. d4 Z+ t1 k- r
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做法:
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* [/ N/ x# }% b9 K5 C1 a1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。6 g# H4 Q: k( k4 C& q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s! b, k5 j/ Z" F- B+ Y
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。tvb now,tvbnow,bttvb s- m W; L- i/ b$ \- D8 X
" [( F( H* I2 z& F6 J: M3. 蔥切成7厘米長的段。( {; y! ]+ O) h% w3 v
: g0 U* [; R6 s+ Y# ~www.tvboxnow.com4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
2 b4 x! _6 o5 q; A4 ]& V9 A7 z1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 F, ?0 p* t8 P6 ]. W* _! c, u0 z9 t
5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。
4 _. J$ b# p5 L* Ztvb now,tvbnow,bttvb
5 Y- L% I5 p/ A& m% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。
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8 K! W8 `7 u0 E5 C; |3 i9 Fwww.tvboxnow.com
/ o0 B4 f( M. v& U# ^1 g4 X公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇2 b7 e4 C1 t+ y& V- J4 v
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扒穿雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I7 ~' D6 ^& ?+ a: ~' F
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+ L2 {1 |+ k' F- H
: K7 T4 G9 w2 z" r; G* H+ C香脆嫩滑,清淡可口。 tvb now,tvbnow,bttvb1 R ~4 K3 u3 A$ `, s
tvb now,tvbnow,bttvb+ d/ M& {( t* r: S0 s+ s3 \
材料:
( h& x1 L6 s; x- G, x3 r1 @/ b2 n& Q鮮雞翅 6對TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U2 B, `$ ]0 i. k# R; J/ l
熟瘦火腿 25克2 m) ^% c& D2 O+ t& f- V
鮮筍肉 60克8 y0 l! b6 m" C& s' \
+ e, K: h( A( B& F3 a調料:
3 q4 e3 @* ?# |www.tvboxnow.com精鹽3茶匙
2 M+ m: W; A3 E! h/ Jwww.tvboxnow.com香油1.5茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* {6 z+ x3 x/ ?/ O" n0 A
胡椒粉1茶匙
: V2 o2 G6 P0 j: E/ m" e# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j2 I# D2 R4 Q t
料酒1/2湯匙
4 X7 L- b, `/ J, @8 E* u4 w濕淀粉1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# s: f7 M* d& L$ B4 }8 b- d2 J
清湯3湯匙公仔箱論壇7 I; Z+ f+ \: d: h- |
熟豬油1湯匙5 K5 \% M0 u0 t1 a3 P
tvb now,tvbnow,bttvb. a3 c4 O- r5 h0 z" B
做法:www.tvboxnow.com8 T/ F) @: q6 m. i
1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。tvb now,tvbnow,bttvb6 }) J- k( U/ u
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。
+ u* Q" a0 H- O( d$ }公仔箱論壇3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,tvb now,tvbnow,bttvb! L5 h" a# u! g9 q$ ?, z8 ]0 [
4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
& _0 `' N, _& {' J7 Z6 d8 Fwww.tvboxnow.com5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。$ c+ D" R9 F; X$ f3 \+ r& s" Y
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
, f0 X O, z. M! g0 A3 ?8 ^6 `5 {www.tvboxnow.com7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
8 V e9 |* k9 d7 F& z2 T- G8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,
8 I! I' B% L: c; C, r6 mwww.tvboxnow.com9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。
. K8 K4 J6 }, z0 E) }5 q公仔箱論壇公仔箱論壇* o: y0 h1 I) V8 d6 W& J. s; Z
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可樂雞翼一
8 T( H% y' O* x2 X$ \* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com6 N5 v3 }" z* n" X D# R
公仔箱論壇; \( K7 C$ A. B
: C: P. g6 E: o& W) Y- q, I公仔箱論壇材料www.tvboxnow.com- _! ]* m; _! n) `
雞翼8隻 tvb now,tvbnow,bttvb! c# Q5 ~; T( r+ k. k: h8 {
醬油1/4杯 G4 s2 P d1 g0 Q! t$ s
糖1湯匙
8 l2 S) R5 C$ G y2 H, G; ktvb now,tvbnow,bttvb蔥(切段)2條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g. C5 b- Q* l6 s. J4 B! e
可樂1杯0 `1 M4 m$ q# r5 a: E3 O
& e# {* r8 ]( H0 u8 _6 {tvb now,tvbnow,bttvb做法
% z, {: u I o z# M$ zwww.tvboxnow.com1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。
( r9 j: v: ~3 c公仔箱論壇2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。
]7 t0 s' E! k6 y9 g7 J# s( V& W- Z3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
) q6 y% h9 g% h5 awww.tvboxnow.com4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。
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# d+ @: h& i5 b; r4 ~- e2 ~ @可樂雞翼二
4 S% n; ?2 v# q$ R5 ?6 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~1 A4 c, L, v# O
公仔箱論壇9 ]) I% q5 x% s) x% l! T
/ Q6 m' b" h: e) v; _' K8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
# L3 y: S2 a2 k8 F9 i* q9 Ywww.tvboxnow.com公仔箱論壇# d4 D8 e: }8 E5 k
雞翼1斤
9 K. a1 n" Q$ E$ J6 Gwww.tvboxnow.com! B- w8 r& {/ }- r, i& v1 |0 x
可樂汽水1罐(可酌加)
( [8 T3 C4 m" N: Z9 t$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ @1 \2 z8 ^: Z
檸檬2片
+ u6 F, ]" C' s. A; B8 f: p! |tvb now,tvbnow,bttvb' Z8 I. `- G9 g! s( }
薑1片www.tvboxnow.com, O6 F4 C% l, o2 W" ^' f
公仔箱論壇5 Y0 w" f. Y- ]6 B; N, M$ R4 o9 L
蒜頭1粒tvb now,tvbnow,bttvb9 r. _% S5 V: i9 h( Q3 m
. b7 l2 p, P; s* V/ U8 j調味:www.tvboxnow.com% {4 t6 w* a4 L- R
公仔箱論壇 H* O* D2 G8 s7 z1 C( t
鹽1茶匙
9 I0 c3 r3 }! ~' pwww.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 e1 ~. F8 R" g( [5 ]3 a
老抽1茶匙, G5 D1 r' A$ X; E* ]" a
1 g% l; {/ V$ E9 J9 G. w, I做法:* B. v& a6 J4 Z6 n! E: q
1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。+ u! B' ~0 y% f0 m- p$ J
2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
& G1 }2 t8 X& R# T: `' \tvb now,tvbnow,bttvb3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 q8 T/ I; G/ P* D& d0 k
* Z3 m! V( v l b公仔箱論壇
) E# j, l% f& ]7 L" I( a6 k# N$ a
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, n0 M, \+ X' q. `: X--------------------------------------------------------------------------------
) o5 i" v3 M; a2 R7 M5 y; T: Swww.tvboxnow.com
, s) w3 Z7 E$ }+ w3 S可樂雞翼三
' f* A4 n8 K7 p9 i2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a8 H; d5 x/ x+ K) o! k
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$ @ v/ `: }! S( r( Jwww.tvboxnow.com材料:
; [/ | {1 t) b, V# ?! L( R餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許www.tvboxnow.com( [! _+ d$ `0 l4 s, O5 E8 t* a
做法:. M, f; V2 F5 I- v* Z1 q9 S
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
+ B( v ]8 |4 e- E; C( ?$ Z2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
+ O5 ?1 C( C1 D+ Z: K3 I3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
: o0 }: H+ w' h6 \' t1 t- @+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯
5 O! [! c% m2 ?/ vwww.tvboxnow.com匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
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! s+ F% [" L l1 A3 P( A" M1 d- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + T8 m# `) F% G0 b2 T2 _
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公仔箱論壇# i/ W5 e/ _- G
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8 m* `& n: p9 n' A) _www.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb- o3 R( _: O* k" @! R7 K( [# a4 f9 K* H
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可樂雞翼四- F3 K8 ]/ z* d& a
www.tvboxnow.com7 E4 O2 I8 T& t4 p# C' d/ o/ l/ l
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公仔箱論壇5 e4 [1 G7 m3 f% u9 N' d3 f, f
材料:(4人份)www.tvboxnow.com! j2 ], _- q' Q
www.tvboxnow.com9 J0 a( R# F: o0 l2 G \
8隻雞翅
( [: n4 U! b* o# I; r+ f3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B+ }4 [, W$ ?; v3 ]( H4 w& Q) m6 ~
1杯可樂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i0 [8 r ? d
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14杯醬油
5 `, S8 z t9 w. Q# h& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W6 Y; \. C: M( p7 X, C. v
1大匙糖tvb now,tvbnow,bttvb: k3 l, c2 z+ S1 `
- e' k) V; Y# T) L9 O; D公仔箱論壇蔥2根切段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |& p3 V' |0 P6 V
' L* f( Z: B+ O1 i7 H% x# owww.tvboxnow.com檸檬皮絲少許www.tvboxnow.com1 Q% G1 C7 h7 K! b% d7 P5 g
& X: h8 J) @# C) i! K0 t: m* Z公仔箱論壇
8 k2 N3 H4 w+ g% j2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:
. t7 C3 {# }* U: \, c" k" W( T3 j1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
* n: i9 ~2 @* _4 E( ^$ C" e+ \2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb9 D3 T9 O( E% R5 o" ?: f# F
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
) Q l3 K+ Q6 x6 q3 E$ M4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。8 x5 _2 P' [+ e# r: r1 p( S& r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V6 p' i+ @# h4 x$ {* ^' \
Tipstvb now,tvbnow,bttvb; ?8 T2 e+ x% d+ K1 h6 h: S) G4 e. E8 z
這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f& E8 F0 D. s& p" e2 g; J3 t0 s
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。公仔箱論壇& o+ e3 M( n$ P7 x% ^
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含
2 |0 O0 ?' n: i( O3 T J$ @$ xtvb now,tvbnow,bttvb人工甘味劑,遇熱後會變苦。
0 q/ I+ m3 \+ b& F S" v- r, l9 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F5 f G1 d( v9 V
+ `4 H( k7 d, g; y公仔箱論壇+ o3 G; Y1 {1 N6 `9 W
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# w4 m$ d$ k+ {& stvb now,tvbnow,bttvb
! R7 ~8 |$ y3 y/ l: N( T, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹葉雞翼( X( T; W. M w, N7 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K; n6 q4 {/ Y. w- c4 h, J
6 F% W* c ^2 \ P2 v
2 f. T- {! f" C; ?$ Rtvb now,tvbnow,bttvb材料:www.tvboxnow.com1 j; u, M" o8 y# `, I* L, P: v
O* p4 x( O8 j1 d4 ?: ]7 w* n, t雞翼 十隻
; J+ p7 I. H: U5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b5 O% v; {) [8 N W# x! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西蒜 一棵
- t3 `' i( z+ g4 ?9 B5 }$ o# P9 [www.tvboxnow.com
l- l# Z1 m6 i t3 N# T- D, Owww.tvboxnow.com竹葉青酒三湯匙
2 Z4 ^/ q9 Q1 ]2 @" v/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i3 ` b5 _( p6 c4 D
. B, m& d5 o0 w* ~, h醃料:
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: \9 o3 G1 F$ p公仔箱論壇鹽一茶匙
0 v; P+ a J. Q/ `8 O: ^+ P公仔箱論壇
7 z5 I( \* N. U8 B- j( r3 j糖一茶匙2 s7 `3 P( ?3 X+ u7 e' ^
tvb now,tvbnow,bttvb9 j0 J7 Z( J( W2 M n' e
竹葉青酒一湯匙
% O/ {' E: ]% I) Y4 ^$ xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; J; D' i$ a+ U5 y
檸檬汁一湯匙
4 s7 R# A% P! gtvb now,tvbnow,bttvb$ A, P, Q# N `" A. Z" }% L3 }
: }$ z+ }, j: F. b a% v
做法:www.tvboxnow.com3 |# X3 `& O9 ]% w
& J# y, M& o; ~1 v" tl. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) tvb now,tvbnow,bttvb: t8 d3 b. o8 H* x+ q; }" j3 e
/ l8 H; e( \1 V9 n( Y7 K* I2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) tvb now,tvbnow,bttvb9 Z# [2 ^# n3 N5 M: O c3 V
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
( W$ ]" _: t& r# A gwww.tvboxnow.com4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕% u/ S1 T" G1 J
tvb now,tvbnow,bttvb3 {2 x5 Y: M( Q/ O1 p, R
' g9 L# w8 @3 r/ f* @0 ntvb now,tvbnow,bttvb& P! o% P5 ^/ e& A$ `4 M7 R8 D
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3 R4 G! l6 q( h5 |www.tvboxnow.com
1 s @8 }) ~8 \1 w9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。田園雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V/ a# f9 | ]' o8 u5 ]
$ K* Z, i- X- w5 j: ^tvb now,tvbnow,bttvb
# {) c3 }. j/ b公仔箱論壇+ o \9 ]0 X1 [; k! D
材料:tvb now,tvbnow,bttvb6 |) M4 N. e2 _. T* H
雞翼 10隻
3 N9 e4 B' I' q4 L* fwww.tvboxnow.com番茄 3個www.tvboxnow.com4 z/ V6 D/ K# |( I+ A) ~! `
洋蔥 1個www.tvboxnow.com+ g, B" [' G2 \7 d
青椒 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b0 ]5 s2 O* S' H% E. ?5 J+ L
茄子 1個
/ T# W$ U+ G+ Y8 ]" T: e青瓜 1個www.tvboxnow.com( J/ B. b5 d M' k! E* x
/ W% q T1 t( ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料:
! D- D* M; f+ otvb now,tvbnow,bttvb鹽 1又1/2茶匙1 L/ U- A3 `4 {2 V' X0 J8 c
糖 1茶匙www.tvboxnow.com' W7 [) _. O$ H
菜油 2湯匙- v6 Q8 i, r0 L/ P
白胡椒 10粒
6 U2 t+ R- {, i) w8 B/ S檸檬汁 適量# f$ _, r$ H9 p
6 z, q0 o+ A, U3 b5 jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
" H8 f% l5 R: J2 r公仔箱論壇1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒公仔箱論壇5 {/ [, Q- M8 w w+ G* l) Z
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
* l9 y/ x& D1 Q+ Q0 `" n* bwww.tvboxnow.com3.大火煮至滾,改中火公仔箱論壇) k Y& g* a5 m1 w
4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁tvb now,tvbnow,bttvb b: j2 H9 T0 o1 ^
5.埋芡上碟 |