有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：
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0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，
- G1 d+ Q: R& M( l( v1 b/ F% o- E" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。
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36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z* M/ r0 U6 ~( m m# G% u- d
比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，
9 n4 I$ k$ G% M5 G7 r/ ?所以有人稱這一時期為疾病的形成期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C3 a J% ~. ^3 i0 w, l
" o$ z4 I0 Y# `' Twww.tvboxnow.com46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，0 i1 O l: p' N
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。www.tvboxnow.com- g: t- Z8 |' n0 I: n
一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，
" w2 X* u( n j* y0 z故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
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56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。
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46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P' k: @# i: x& n/ `0 }+ X6 H. q
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，
- ]8 Y: B H6 M- s9 d8 O) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
" R7 C3 H3 }, v3 _6 o4 e/ Owww.tvboxnow.com於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，
' _; z0 y$ {8 S1 O( E) Jtvb now,tvbnow,bttvb也就是人們常說的亞健康狀態。/ n0 p; ]/ b( D5 W4 ?
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這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
' [& L% \: T! E體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
& S; A. a! ?, K, M/ Y* z. P/ Y1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，tvb now,tvbnow,bttvb% V' u1 R% I! Z3 F3 c: H9 n: r0 E+ Y
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。公仔箱論壇& `# Q( m. ?& I1 ]1 |
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善待46—55歲這一生命的高危期。
5 ^* b3 l3 U, t$ h8 [ L' ^5 g/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；tvb now,tvbnow,bttvb$ s6 x6 @* d* i: R+ N1 w
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二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；
- E0 y9 G) p& V8 kwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E& K7 ]. g3 A o* L- D9 P
三是加強體育運動；1 b( U0 a3 g6 V) F/ o5 O2 U
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四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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