在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，公仔箱論壇( f2 s+ h9 V1 c! g3 H% n$ K
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ @; H; X0 i! \' }' \
' e0 Z8 G8 F- e/ l0 Z0 b/ l# \5 x! B1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 內關穴：心臟的保護傘公仔箱論壇( v. i4 O( n6 X# |3 Y& y
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
+ E7 m6 g" z8 {5 {' F+ x6 x尤其對預防心梗發作具有突出效果。
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3 x* y; m' k6 Z# \; x7 ]www.tvboxnow.com內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
- `/ {. W I$ v+ U/ H$ D- `8 U, jtvb now,tvbnow,bttvb內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
& G' a/ R- [7 J1 T5 g1 _tvb now,tvbnow,bttvb患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s/ Z& X6 j9 s* U) {! r$ N
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥3 G+ X: h; ]& ?8 o/ h
適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。tvb now,tvbnow,bttvb: |/ \: h; @0 w4 S
1 Z; C' F; K2 o& I2 e: {太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，: I" m% j5 D+ M/ | v
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
+ C( P8 {% y6 L1 Y/ ltvb now,tvbnow,bttvb對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^5 D; \# G) S" v/ g
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
+ D `, v3 M: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。- W+ }5 Z1 x, U
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
( y( N$ G; x* Z, H公仔箱論壇用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~3 H6 |- B9 @. L% B/ B! b
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
8 z8 z) s v* P& _& g9 f& b- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。+ {4 r# P6 X" B5 K2 ~: k
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合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
- \: J* s S8 q- \ P! ]合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，www.tvboxnow.com/ ?8 R; d: C4 s7 j3 j
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
b w' w7 e2 `& A! Y, V3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K$ ~" y( i& H+ h5 b p$ Y: H; g
5 關元穴：恢復活力www.tvboxnow.com$ A3 u8 A5 m0 N8 J/ k
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
) P9 S1 |# L* _. C1 [; ^' J8 j陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。www.tvboxnow.com5 @' Z, I+ z# s( j' u
/ p) n w9 a2 g7 B- F中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
+ A3 J5 @1 a6 P) @( r關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
& E- U, i/ H& d! o( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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