在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，www.tvboxnow.com9 K( W4 Y5 b% u. N/ ~9 u) s
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T* H7 |* D1 E: h; {; e3 O
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1 內關穴：心臟的保護傘/ F- P0 F$ J# H7 w
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
8 b: d1 F. V9 U+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其對預防心梗發作具有突出效果。公仔箱論壇- N# e2 o0 z2 t# E4 T" \
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。tvb now,tvbnow,bttvb K x+ j3 p3 `! N- N8 s
內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，公仔箱論壇9 L% d% l9 C$ t) h# y" p. P
患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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2 太溪穴：慢性腎病的良藥
+ b" B( h/ Z* P$ L! T適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。4 }+ e1 ]" U, _7 v
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太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，公仔箱論壇2 ^4 F+ h2 c6 r5 E& \
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
! j, h; T" _9 P L' W; ^公仔箱論壇對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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5 a* w5 W" d6 r! i9 {3 足三里穴：效如參茸的滋補品
" M. Z g1 f9 U+ ? F" _www.tvboxnow.com適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
( U; A; T" @+ F# M* e% a- ptvb now,tvbnow,bttvb具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
6 Z8 b) n2 r# Y, [- O% h ^# l足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
) m9 F5 F8 p+ ?+ s$ C. t用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。) D" k0 ]# Q9 _, e2 o) V
/ k% s' l6 i+ ^: S; _6 M) k* V' Nwww.tvboxnow.com4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O* P$ }1 }; A: C8 r1 }6 ]
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。
3 ?+ f8 s Q/ ]) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?3 V; X0 `) |! U) ^( v合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。' f2 q: _! J$ n# q' J
合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
' X3 z$ m @: P( z! M, w: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C9 A9 q" k f' Q7 P# J( }5 ?
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5 關元穴：恢復活力公仔箱論壇+ w7 i+ o4 K% \
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
& q, C5 j* }, b陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。www.tvboxnow.com9 S3 J, p8 ]7 S- n& w4 T
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。
. ^' _3 P+ T* K9 Y+ d9 `1 M2 B5 @$ d關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。公仔箱論壇( I p/ c: y/ j* b* b# k2 w
震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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